Personal Trainer formado em Educação Física, pós-graduado em Nutrição Esportiva, Treinamento Feminino e Bodybuilder Coach. Metodologia personalizada para resultados reais e duradouros.

O Dimas vai muito além de montar um treino. Ele ensina de verdade, explica cada exercício, corrige a execução e passa um conhecimento que você leva para a vida. Dá para ver o cuidado e o comprometimento em cada aula. Recomendo infinitamente!!!

O Dimas é um profissional atencioso e qualificado, ele entende as necessidades e nível do aluno, treinos de qualidade e um ótimo acompanhamento, recomendo a todos!

Conheci o Dimas por intermédio de um amigo que joga basquete comigo. Ótimo profissional, índole ímpar, sempre demonstrou muito conhecimento, paciência para explicar e ensinar. Sou neurodivergente (TEA+TDAH+D.I) e desde o início, foi tranquilo ser aluno de um professor tão exemplar. Graças a ele, ganhei muito em qualidade de vida e sou grato, nota mil sem sombra de dúvidas! Pretendo continuar sendo aluno dele por muitos anos.

Conheci o Dimas através das redes sociais, e por lá já via que seu trabalho era diferenciado pelo conteúdo relevante que postava.
Ao contrata-lo como personal, superou as expectativas. Posso dizer que dos cinco personais que já tinha treinado o Dimas é totalmente único, sendo assim meu último personal até o fim.
Ele consegue extrair o máximo do aluno, através não só dos exercícios passados, mas através de toda explicação dada, a finalidade de cada exercício, qual músculo está sendo ativado, indo além do básico e entregando mais do qualquer expectativa que alguém possa ter.
Dimas com toda certeza será para sempre meu último e ótimo personal.