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Viktoriia
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Yoga Classes in Porto to Improve Flexibility, Build Strength and Feel More Balanced
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Mais sobre Viktoriia
I have been practising yoga for over 10 years and teaching for more than 6 years. I have taught in Russia, Turkey and Portugal.
I first came to yoga because I wanted to improve my own health. Having experienced its benefits firsthand, I decided to become a teacher and help others discover what yoga can do for them.
I enjoy sharing my experience and helping people develop a better understanding of their bodies through yoga.
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Sobre a aula
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I teach Hatha Yoga following the Iyengar method.
I adapt each class to the students' level, needs and abilities, varying the practice and focusing on what each person needs.
Whether you are completely new to yoga or have been practising for years, you are welcome. Classes are suitable for all levels, from beginners to advanced students.
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Paola
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Márcio marinho
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Matheus
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Fê melo
Tijuca & online- Super professora
[meditação e yoga] vamos juntos criar o hábito de cuidar da mente e do corpo com o yoga?
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Lucas
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Barbara
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