1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Michel foram verificados
Michel
- Tarifa R$100
- Resposta 1h
R$100/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
Treine com propósito: musculação e alongamento para saúde, desempenho e bem-estar de verdade
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
Locais das aulas
Mais sobre Michel
Sou Michel Silva, Profissional de Educação Física com mais de 15 anos de experiência em academias e treinamento personalizado — atuando como professor, personal trainer e coordenador técnico.
Ao longo da minha carreira, trabalhei com diferentes perfis de adultos e desenvolvi especial atenção ao público 40+, com foco em prescrição segura e adaptada para quem convive com limitações articulares ou funcionais. Acredito que todo corpo tem seu ritmo, e meu papel é respeitar isso enquanto te ajudo a evoluir.
Tenho um perfil comunicativo e acolhedor — não apenas prescrevo treinos, mas acompanho de perto a jornada de cada aluno, construindo uma relação de confiança e comprometimento mútuo.
Além da prática, também produzi conteúdo sobre saúde e bem-estar como colunista da Revista Vitale e colaborador do Diário de Santa Maria — o que reforça meu compromisso com a educação e a divulgação de informação de qualidade.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como Personal Trainer é simples: você é único, e seu treino deve ser também.
Não me prendo a uma única metodologia ou modalidade. A partir do seu contexto, objetivos e preferências, monto um plano personalizado — que pode seguir um método específico ou combinar elementos de diferentes correntes do treinamento físico.
E meu trabalho vai além do treino: abordo saúde de forma integrada, considerando também nutrição, hidratação, sono, repouso e bem-estar mental — tudo que impacta no seu desempenho e qualidade de vida.
O resultado é mais energia, saúde e disposição no dia a dia — não apenas um corpo diferente, mas uma vida melhor.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$800
deslocamentos
- + R$20
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Michel permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$70/h
Mais professores de Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Fábio
Santa Maria & online- Novato
Personal training e consultoria presencial e a domicílio, do iniciante ao avançado.
- R$60/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bernardo
Santa Maria & online- Novato
Graduado em educação física pela universidade federal de santa maria - te ajudo a alcançar o shape dos sonhos
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Adriano
Santa Maria- Novato
Com mais de 6 anos de experiência ajudando pessoas a conquistar seus objetivos, sou especialista em emagrecimento e apaixonado por transformar vidas através do movimento.
- R$55/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Atos
Santa Maria & online- Novato
Professor de educação física, e pós em treinamentos funcional e biomecânica do movimento.
- R$70/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Vitor
Santa Maria & online- Novato
Tudo bem?irei dar aulas na área de educação física,o que precisar para melhorar sua saúde e bem estar!venha conhecer minhas aulas
- R$50/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Joelso
Nova Santa Marta & online- Novato
Personal trainer, especialista treinamento para idosos e treinamento físico para condicionamento de atletas.
- R$70/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- R$20/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Anderson
Flamengo & online- Embaixador
Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Henrique
Centro & online- Embaixador
Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).
- R$100/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcio
Belo Horizonte & online- Embaixador
Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos
- R$120/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr felipe machado
Juiz de Fora & online- Embaixador
Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marlon alves
Lourdes & online- Embaixador
Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-
- R$97/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Dr cícero melo
São Paulo & online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
- R$150/h
-
![]( "teacher_picture")
Luiz
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo
- R$80/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
- R$130/h
-
![]( "teacher_picture")
Guilherme
Bela Vista & online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
- R$110/h
- 1a aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Valter
Copacabana & online- Embaixador
Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
- R$150/h
-
![]( "teacher_picture")
Rafael
Gonzaga & online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
- R$100/h
-
![]( "teacher_picture")
Rosane
Vila Gomes & online- Embaixadora
Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
- R$140/h
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Pinheiros & online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
- R$150/h
-
Veja os professores de personal trainer
