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Luz
- Tarifa R$205
- Resposta 13h
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Alunos6
Número de alunos que Luz atendeu desde que chegou à Superprof
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R$205/h
1a aula grátis
- Alongamento
- Pilates
- Ginástica pós-parto
Transforme seu corpo com Pilates Clássico e Hipopressivos! – 10 anos de experiência. Aulas em português, inglês e espanhol - 100% online o presenciais personalizadas ou duplas.
- Alongamento
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Locais das aulas
Recomendada
Luz uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Luz
Comecei a dar as minhas primeiras aulas em 2015, aos 21 anos, na Patagónia Argentina, onde nasci. O método pilates clássico é a minha espinha dorsal, mas também formei-me em técnicas relacionadas, como o método hipopressivo, a calistenia o natural movement, e a psicomotricidade. Convido-vos a partilhar um pouco da minha jornada.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Treinaremos de forma dinâmica e com atenção ao detalhe. A nossa prioridade será trabalhar a técnica e a execução controlada dos exercícios, procurando a fluidez e a naturalidade, tendo sempre em conta os seus objetivos e nível. A combinação de Pilates e exercícios hipopressivos é simplesmente incrível; estou ansiosa para te ver lá! Luz
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Alongamento.
Genial, acá va una versión informal con un toque de admiración:
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A Luz é simplesmente maravilhosa! Admiro muito o jeito como ela conduz as aulas – com cuidado, conhecimento e uma energia que motiva de verdade. Fazer pilates com ela tem sido transformador. Recomendo demais!A Professora Luz me deu aulas durante quase toda a minha gravidez. A combinação de Pilates e o método hipopressivo fortaleceu minha cintura abdominal, prevenindo lesões como diástase abdominal. O treinamento de força, mobilidade e flexibilidade proporcionado pelo Pilates foi ideal para um parto bem-sucedido.
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Tarifas
Tarifa
- R$205
Preços pacotes
- 5h: R$1,026
- 10h: R$2,053
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luz permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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