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Dâmaris Brenda
- Tarifa R$55
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Dâmaris Brenda atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Dâmaris Brenda atendeu desde que chegou à Superprof

R$55/h
Infelizmente, esse professor não está disponível.
- Personal trainer
Tenho formação completa em Hatta Yôga e Swásthyayoga reconhecido internacionalmente. Sou praticante da modalidade há 4 anos.
- Personal trainer
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Serra (Espírito Santo)
- online
-
Recomendado
Dâmaris Brenda um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Dâmaris Brenda
Sou uma pessoa que busca por evolução diariamente, acredito que somos o reflexo do que vivemos e pensamos . Por isso encontrei meu propósito de vida no Yôga , principalmente no início da pandemia, eu decidi que deveria compartilhar meus conhecimentos e impulsionar outras pessoas a vivênciar essa linda jornada do autoconhecimento que eu venho vivenciando. Eu só obtive ganhos nessa jornada, pois me fez largar o cigarro e parar de beber . Hoje levo uma vida tranquila, feliz e com hábitos saudáveis , pois isso é Yôga , é a transformação de dentro para fora. E foi isso o que me encantou e inspirar os meus alunos pela minha prática e minha transformação não tem preço. Venha vivênciar comigo essa experiência extraordinária que é o Yôga, mas precisamente o Swásthyayoga que se trata do yoga antigo, ou seja o mais completo do mundo, por isso ele tem essa gama de benefícios.
Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Yôga são compostas por : Meditação, técnicas de respiração, Àsanas ( posturas) , pranayamas, mantras , mudrás , Yôganidra que são as técnicas de Descontração.Minha aulaé voltada para o autoconhecimento, trabalho de equilíbrio emocional,ganho de força muscular e flexibilidade. Tudo isso irá te proporcionar uma vida mais feliz, equilibrada , energizada, a evolução do yoga , principalmente do Swásthyayoga ocorre de dentro para fora , sua evolução será constante, todos a sua volta irão perceber. Irá melhorar a comunicação nos seus relacionamentos interpessoais e no trabalho.Sem contar o condicionamento fisico que a prática te proporciona.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Eu recomendo profissional muito atenciosa !!!
Nas aulas de yoga principalmente !!!
Dâmares é uma professora de yôga execelente, dedicada e muito anteciosa, uma pessoa muito carismática e eficiente.
Eu tive o grande prazer de conhecer A Dâmaris Brenda em uma viajem de trabalho na África, Moçambique
Lá comecei a fazer aulas com ela fiquei apaixonado pelo jeito simples divertido de ser uma super profissional cativante e determinada foi a melhor coisa está com ela longe de casa ao mesmo tempo com ela estava bem perto de casa porque ela é uma mãe irmã mulher guerreira o seu trabalho e magnífico recomendo sempre muito ela!
AbraçosA minha experiência em ter aulas de Yôga com a Dâmaris tem sido um divisor de águas , realmente a transformação ocorre de dentro para fora , não só no físico mas no emocional também, hoje sou uma pessoa bem menos ansiosa , ela tem o poder de fazer a gente entrar em conexão com nós mesmos .
Muito bom ser aluno dessa profissional.Sou aluna da Dâmaris há 2 meses e estou encantada com a filosofia que ela utiliza , a paciência e a preocupação com nossa postura na hora de realizar os asanas , minha saúde melhorou muito , tive Covid e as técnicas de respiração que aprendi com ela me ajudaram de mais . Já fiz aulas em Studio , mas ninguém ensina como ela . Super recomendo!!!
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Tarifas
Tarifa
- R$55
Preços pacotes
- 5h: R$275
- 10h: R$550
webcam
- R$55/h
Precisão
A minha hora aula individual é 40,00 porém se o aluno optar em fechar o pacote com 8 horas ( que normalmente é dado duas vezes por semana) o pacote individual sai a 280,00. O aluno tem a opção de formar um grupo de no mínimo 3 amigos e no máximo 5 amigos , ou seja A hora aula em grupo ( de no mínimo 3 pessoas e no máximo 5 pessoas sai no valor de 28,00 por pessoa . E o pacote com 8 horas aula em grupo ( de no mínimo 3 pessoas e no máximo 5 pessoas sai no valor de 23,00 por pessoa, ou seja se for 3 pessoas o pacote de 8 horas aulas sairá no valor de 552,00 e se for para 5 pessoas o pacote de 8 horas aula sairá no valor de 920,00.
Observação: a aula avulsa pode ser paga em dinheiro , pic Pay,cartão de débito ou cartão de crédito em uma única parcela , já para opção dos pacotes pode ser parcelado em até 3 x sem juros nos cartões de créditoou Pic Pay .
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