GUILHERME - personal trainer - São Luís
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  • Tarifa R$60
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Mais sobre GUILHERME

Sou formado em sistema de informação e pratico atividade fisica e calistenia desde os 18 anos ,
Transforme Seu Corpo com Musculação e Calistenia!

Academia: Ganhe força, aumente sua massa muscular e alcance o físico dos seus sonhos com treinos inteligentes e focados em resultados.

Calistenia: Domine seu próprio corpo com treinos ao ar livre ou em casa. Evolua nas barras, flexões e muito mais!

Treinos personalizados
Orientação pra iniciantes e avançados
Evolução garantida com disciplina e foco

Comece hoje mesmo e sinta a diferença!

Entre em contato e bora evoluir juntos!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Calistenia: Exercícios com o peso do próprio corpo para aumentar força, definir músculos e melhorar a postura.

Alongamento: Práticas que ajudam na flexibilidade, reduzem dores musculares e previnem lesões.

Benefícios das aulas:

Melhora do condicionamento físico

Aumento da flexibilidade

Ganho de força e resistência

Prevenção de dores e lesões

Correção da postura

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Tarifas

Tarifa

  • R$60

Preços pacotes

  • 5h: R$300
  • 10h: R$600

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) GUILHERME permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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