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Formado em Educação Física a mais de 17 anos e graduando em Nutrição, trabalho com musculação, treinos personalizados, natação, iniciação esportiva.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Luís
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Mais sobre Jackson
Treinar com quem entende faz toda a diferença
Sou graduado em Educação Física há mais de 17 anos, com ampla experiência prática no cuidado com a saúde, o desempenho e a qualidade de vida de alunos de diferentes idades e objetivos. Atualmente, sou graduando em Nutrição, o que me permite integrar treinamento físico e orientação alimentar, potencializando resultados de forma segura e eficiente.
Sou especialista em Musculação e Natação, duas modalidades completas, comprovadamente eficazes para quem busca emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico, reabilitação, saúde e bem-estar.
O que você pode esperar das aulas:
Avaliação individualizada e planejamento personalizado
Treinos adaptados ao seu nível, idade e objetivo
Acompanhamento próximo e correção técnica constante
Aulas seguras, eficientes e motivadoras
Integração entre exercício físico e hábitos saudáveis
Resultados esperados:
Redução de gordura corporal
Ganho de força, resistência e massa muscular
Melhora do condicionamento cardiorrespiratório
Alívio do estresse e mais disposição no dia a dia
Evolução visível no corpo e na autoestima
Qualidade de vida a curto, médio e longo prazo
Aqui, o aluno não recebe um treino pronto — recebe um plano pensado para ele.
Cada aula é construída com base em conhecimento técnico, experiência prática e compromisso real com seus resultados.
Se você quer resultados de verdade, com acompanhamento profissional e responsabilidade, esse é o seu lugar.
Agende sua aula e dê o primeiro passo para a melhor versão de você
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Transforme seu corpo, sua saúde e sua qualidade de vida!
Você não precisa esperar a “segunda-feira perfeita” para começar a cuidar de si. O momento é agora — e nós temos o caminho certo para você alcançar seus objetivos com aulas de musculação e natação personalizadas, seguras e eficientes.
Musculação
Treinos planejados de acordo com o seu objetivo: emagrecimento, ganho de massa muscular, fortalecimento, melhora da postura e aumento da autoestima. Com acompanhamento profissional, você treina com segurança, evita lesões e vê resultados reais.
Natação
Uma das atividades mais completas que existem! Melhora o condicionamento físico, fortalece todo o corpo, reduz o estresse, auxilia na reabilitação e promove bem-estar para todas as idades. Ideal para quem busca saúde, desempenho ou simplesmente uma vida mais ativa.
Por que escolher nossas aulas?
Acompanhamento profissional qualificado
Treinos individualizados
Ambiente seguro e motivador
Resultados visíveis e duradouros
Cuidado com o corpo e a mente
Invista em você. Seu corpo é seu maior patrimônio.
Começar hoje é o primeiro passo para uma versão mais saudável, confiante e feliz de você mesmo.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Recomendo muito, melhor professor de todos. Muito comprometido com a evolução de seus alunos. Sempre bem humorado. Professor nota 1000.
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Tarifa
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Preços pacotes
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