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Jackson
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- Musculação
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Formado em Educação Física a mais de 17 anos e graduando em Nutrição, trabalho com musculação, treinos personalizados, natação, iniciação esportiva.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Luís
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Mais sobre Jackson
Treinar com quem entende faz toda a diferença
Sou graduado em Educação Física há mais de 17 anos, com ampla experiência prática no cuidado com a saúde, o desempenho e a qualidade de vida de alunos de diferentes idades e objetivos. Atualmente, sou graduando em Nutrição, o que me permite integrar treinamento físico e orientação alimentar, potencializando resultados de forma segura e eficiente.
Sou especialista em Musculação e Natação, duas modalidades completas, comprovadamente eficazes para quem busca emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico, reabilitação, saúde e bem-estar.
O que você pode esperar das aulas:
Avaliação individualizada e planejamento personalizado
Treinos adaptados ao seu nível, idade e objetivo
Acompanhamento próximo e correção técnica constante
Aulas seguras, eficientes e motivadoras
Integração entre exercício físico e hábitos saudáveis
Resultados esperados:
Redução de gordura corporal
Ganho de força, resistência e massa muscular
Melhora do condicionamento cardiorrespiratório
Alívio do estresse e mais disposição no dia a dia
Evolução visível no corpo e na autoestima
Qualidade de vida a curto, médio e longo prazo
Aqui, o aluno não recebe um treino pronto — recebe um plano pensado para ele.
Cada aula é construída com base em conhecimento técnico, experiência prática e compromisso real com seus resultados.
Se você quer resultados de verdade, com acompanhamento profissional e responsabilidade, esse é o seu lugar.
Agende sua aula e dê o primeiro passo para a melhor versão de você
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Transforme seu corpo, sua saúde e sua qualidade de vida!
Você não precisa esperar a “segunda-feira perfeita” para começar a cuidar de si. O momento é agora — e nós temos o caminho certo para você alcançar seus objetivos com aulas de musculação e natação personalizadas, seguras e eficientes.
Musculação
Treinos planejados de acordo com o seu objetivo: emagrecimento, ganho de massa muscular, fortalecimento, melhora da postura e aumento da autoestima. Com acompanhamento profissional, você treina com segurança, evita lesões e vê resultados reais.
Natação
Uma das atividades mais completas que existem! Melhora o condicionamento físico, fortalece todo o corpo, reduz o estresse, auxilia na reabilitação e promove bem-estar para todas as idades. Ideal para quem busca saúde, desempenho ou simplesmente uma vida mais ativa.
Por que escolher nossas aulas?
Acompanhamento profissional qualificado
Treinos individualizados
Ambiente seguro e motivador
Resultados visíveis e duradouros
Cuidado com o corpo e a mente
Invista em você. Seu corpo é seu maior patrimônio.
Começar hoje é o primeiro passo para uma versão mais saudável, confiante e feliz de você mesmo.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Recomendo muito, melhor professor de todos. Muito comprometido com a evolução de seus alunos. Sempre bem humorado. Professor nota 1000.
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Preços pacotes
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Jhemison maicon
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Formada em educação física pela ufma, com especialização em pilates, reabilitação funcional e treinamento resistido com peso. há 8 anos atuando como personal presencial e on-line.
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Oi sou jouberth bacharelado em educação física, e pós graduado em atividade físicas para grupos especiais, avaliação física e prescrição de exercício com ênfase em academia, atividade física e psicomo
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Raffa
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Bem-vindos! sou formado em educação física, com especialização avançada no estudo da gordura corporal e seus impactos profundos sobre a saúde humana. vemprotime !
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Thiago
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Especialista em emagrecimento e hipertrofia feminino, treinamento musculação consultoria online pelo app personal on-line 5 anos no mercado
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Jhemison
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Formado em educação física profissional de educação física personal trainer particular atendimento a domicílio
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Rafaela
São Luís & online- Novata
Personal trainee aulas on-line ou a domicílio, personalizado par sua necessidade v
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Daylane
São Luís- Novata
Personal trainer em formação, focada em saúde, bem-estar e treinos personalizados. busco evolução constante para oferecer um acompanhamento seguro, eficiente e motivador, ajudando cada aluno a alcança
- R$50/h
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Yuri
São Luís & online- Novato
Sou formado em educação física há 4 anos, já trabalhei em muitas academias, tenho diversos cursos de pós graduação. gosto muito de musculação e ajudar meus clientes a conquistarem seus objetivos com m
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Andreza
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“ajudo mulheres que não têm tempo, mas querem transformar o corpo e a autoestima com treinos personalizados e acompanhamento de verdade.”
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Diego petrim
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Graduado em educação física inscrito no cref com experiência em avaliação física com bioimpedância, natação para bebes, infantil e adultos, hidroginástica e preparação para taf's de concursos. experiê
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Nickolas
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Bacharel em educação física (cref: 4494-g/ma) com 5 anos de experiência em treinamento de cross training de alta intensidade e personal training individualizado. chega de treinos genéricos! eu crio
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Nathaniele
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Matheus
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Formado desde 2020, acompanhando crianças, adolescentes, adultos e idosos. o objetivo é o mesmo: entregar qualidade de vida.
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Laura
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Personal trainer especializada em coluna, gestação e pós parto e saúde da família.
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