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Afonso

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$70
  • Tempo de resposta 24h
  • Número de alunos 2
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Profissional de Educação Física dá aulas para todas as idades em São Paulo!

    • São Paulo
    • Em minha casa

Sobre a aula

Todos os treinamentos físicos, aulas de treinamento funcional, aulas de alongamento e hidroginástica tem embasamento científico, ou seja, são baseados nos parâmetros e diretrizes criados e divulgados pelos atuais centros de pesquisas mundiais, tais como: Colégio Americano de Medicina Esportiva.

As aulas de natação seguem a metodologia SWIN BRAZIL criada pelo brasileiro Prof. Ms. Edilson Beserra, ex técnico da seleção brasileira de natação e campeão mundial com passagens pelo Corinthians e Club Pinheiros.

São utilizadas metodologias de autores conhecidos para o treinamento de futebol e futsal, tais como: Periodização de Bompa, periodização pendular, em blocos dentre outras mais.

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +3

    Alongamento

    Recondicionamento físico

    Aeróbica

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Afonso

Eu sou graduado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, atuo como professor de educação física auxiliar em uma academia em São Paulo e faço preparação física e tática de uma equipe de futebol infantil, trabalho com todas as faixas etárias, desde os mais novos aos mais velhos. Experiência com prescrição de treinamento físico para o público idoso.

Atividades que exerço atualmente:

- Prescrição de treinamento físico para jovens, adultos e idosos.
- Aulas de alongamento muscular e saúde.
- Aulas de natação para bebês, crianças, jovens, adultos e idosos.
- Aulas de hidroginástica para todos os públicos.
- Treinamento Físico e tático para futebol (crianças).

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$350
  • 10h: R$700

aulas grátis

  • 1h

Precisão

Em caso de cancelamentos de aulas não há ressarcimento do valor pago, caso seja avisado 24hrs antes há possibilidade de reposição.

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