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Sonia
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Professora de Yoga com 20 anos de experiência, aulas no Porto e on-line
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Recomendada
Sonia uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Sonia
Aulas de Hatha Yoga, Yoga Flow, aero-yoga, Jivamukti yoga, mantra, pranayama, relaxamento e meditação, numa vertente de yoga para todos.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
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- Inglês
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Francês
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Abordo uma prática que respeite cada ser, de forma livre e numa visão de yoga, para além da mera performance física. Aplico na aula conhecimentos de várias linhas, que fui vivenciando na minha prática pessoal e em cursos diversos
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
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Foi a minha professora e coordenadora de curso de yoga. É uma excelente profissional e amiga. Explica as bases do yoga, para além dos asanas, faz-nos sentir em casa. Recomendo a 100%.
Foi minha instrutora de Yoga durante 10 anos, com ela aprofundei não só os ásanas como é mais habitual nos ginásios, mas toda a filosofia de vida que é o Yoga nas suas várias vertentes e escolas. Namasté Sónia.
Professora fantástica. Recomendo
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Tarifas
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Preços pacotes
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