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Thayna
- Tarifa R$200
- Resposta 1h
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- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Professora de pilates e fisioterapeuta pélvica (com especialização em saúde da mulher)!
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Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Chácara Santo Antônio
Recomendada
Thayna uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Thayna
Eu gosto muito da minha profissão, estou atualmente cursando minha segunda pós-graduação (em osteopatia) e pretendo continuar sempre me atualizando!
O Pilates sempre me ajudou e continua, na visualização do que realmente funciona no dia a dia de cada aluna/o.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Precisamos pensar em como o pilates vai auxiliar nas nossas atividades do dia a dia, por isso durante a aula eu priorizo o trabalho de exercícios que tragam resistência, equilíbrio e muita concentração, pois ao decorrer dos dias precisamos conseguir manter boas posturas, boa mobilidade (movimento das articulações) e um bom alongamento e tudo isso vai depender de atividade física constante nos nossos dias e mais importante ainda, atividade física bem pensada para cada aluna!
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Pilates.
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Ela é uma excelente pessoa e excelente profissional. Consegue entender rapidamente a necessidade dos alunos adequando sua aula a uma melhora constante, além de ser bem humorada sempre deixando a aula muito agradável. Recomendo tranquilo porque sei que ela irá sempre buscar o melhor para cada aluno.
A Thayna é nossa super professora de Pilates. Ela é sensacional. Eu explico. Profissionalismo, delicadeza, relacionamento e cuidado.
Esses são os atributos que a definem. É uma professora acima da média. Tem um embasamento teórico e um cuidado com cada aluno olhando as características e necessidades.
Recomendo totalmente!professora incrível! sempre muito prestativa e com uma didática ótima!
aulas muito dinâmicas e sensacionais! ️Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$200
Preços pacotes
- 5h: R$950
- 10h: R$1,930
webcam
- R$150/h
deslocamentos
- + R$10
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Thayna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
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