Henrique

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Musculação
Aeróbica

Professor mestre em Educação Física (UNICAMP) e pesquisador do laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX-UNICAMP) - CREF 185779-G/S.

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- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de

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Estou na área desde 2018, sempre me interessei pelo treinamento de musculação e corrida e como conciliar de melhor maneira os dois.
Busco estar em contante atualização buscando novos métodos de treinamento, me mantendo em formação no meio acadêmico e indo a congressos e cursos na área.

Sobre a aula

Realizo a prescrição de treinos para musculação e/ou corrida a partir dos objetivos indivíduais de cada aluno organizando componentes de carga como intensidade, volume e frequência dos treinos.

Para essa prescrição utilizo de informações iniciais a partir de um questionário de anamnese, seguido de testes para determinação das intensidades e zonas de treinamento por testes de repetições máximas e velocidade crítica respectivamente.

A planilhas de treino apresentam incrementos de carga mensalmente ou semanalmente a depender do nível de aptidão física do aluno e seu cromprometimento com os treinos.

A disposição por Whattsapp 24h.

Professor mestre em Educação Física (UNICAMP) e pesquisador do laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX-UNICAMP) - CREF 185779-G/S.

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Mais professores de Personal trainer

Formado em educação física pela unicamp. aulas de personal para musculação, condicionamento físico, alongamento e mobilidade, futebol, natação e ginástica artística.

Formado com metodologia sttot, umas das mais conceituadas academia de pilates canadense! fisioterapeuta de formação!

Personal e atividades em grupo para todas as faixas etárias: criança, gestante, adulto, idoso. através de propostas que atendam as necessidades personalizadas seja em solo, jogos, condicionamento e/ou

Minha missão é tornar a atividade física parte da rotina de forma leve, segura e eficiente.

Personal trainer atividade física voltada para saúde; qualidade de vida; condicionamento físico; estética. emagrecimento; hipertrofia; reabilitação física

Personal trainer especialista em hipertrofia, emagrecimento e mobilidade. treine de forma segura e eficiente!

Personal com especialidade em natação infantil e adulto , musculacao , treinamento funcional e terceira idade !

Especialista em emagrecimento e hipertrofia, reabilitação e correção postural.

Especialista em musculação,condicionamento fisico, desenvolvimento muscular e emagrecimento. faço do seu projeto o meu objetivo...

Personal trainer e nutricionista especialista em emagrecimento, definição e hipertrofia, com treinos personalizados para resultados consistentes. atendo regiões do taquaral, centro e cambuí.

Olá a todos, me chamo emanoel brito, formado em educação física e atuando como personal há 13 anos. ao longo desse tempo venho atuando com treinamento de força, treinamento funcional, nas áreas do ema

Reinaldo cesar - personal trainer: enfrente a preguiça, derrote o cansaço e supere os desafios, só assim você alcança a vitória.

Bacharel em educação física, atuo com musculação, condicionamento físico, reabilitação e ginástica laboral.

Exercícios chineses para saúde (tai chi chuan chi-kung outros) método próprio aulas individuais e em grupo. meditação método adaptado de técnicas de budismo esotérico aulas individuais e em grupo

“atendimento focado em mulheres 40+: treino inteligente, metabolismo ativo e autonomia.“ cuide-se!

Sou graduado em educação física, tenho experiência de 20 anos na área , atuo nas melhoras academias de campinas , ( 24h cambuí , change , )e também atendo em condomínios .

Educadora física graduada pela unicamp em 1999 e pós graduada em fisiologia e metodologia do treinamento esportivo pela unifesp (escola paulista de medicina) 2001, formado faixa kodansha em judô.

Sou formada em educação física há mais de20 anos, personal trainer, proprietária de uma academia em campinas!

Auxílio vocês em seus objetivos de saúde, qualidade de vida, estética corporal e performance. aulas presenciais e online! presencial de forma individualizada ou em duplas.

Formada pela unesp, sou personal trainer e através de uma avaliação funcional eu te ajudo a viver sem dores!

Professor mestre em Educação Física (UNICAMP) e pesquisador do laboratório de Fisiologia do Exercício (FISEX-UNICAMP) - CREF 185779-G/S.

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Olá a todos, me chamo emanoel brito, formado em educação física e atuando como personal há 13 anos. ao longo desse tempo venho atuando com treinamento de força, treinamento funcional, nas áreas do ema

Reinaldo cesar - personal trainer: enfrente a preguiça, derrote o cansaço e supere os desafios, só assim você alcança a vitória.

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