LANDO - personal trainer - São Paulo
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LANDO

  • Tarifa R$70
  • Resposta 1h
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  • Personal trainer

Professor graduado e bacharel em Edução Física, experiente em treinamento de alto rendimento, sedentários e idosos (fortalecimento e musculação)

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Locais das aulas

    • Na casa do professor: Em São Paulo

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo

Mais sobre LANDO

Sou um profissional atualizado ,motivador , bem humorado, sempre pontual querendo buscar o desenvolvimento do aluno, procuro conversar bastante , trocar ideias para tornam as aulas bem conduzidas. Assim, quero tirar o melhor de cada aluno, visando um excelente desempenho durante a aula.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Sou adepto ao alongamento antes e após cada aula, trabalho com sedentários com iniciação e adptações respeitando as limitações de cada aluno. No alto rendimento faço avaliações para saber em que nível de treinamento está o aluno, faço também avaliações mensais para aumentar carga e volume de treino. Trabalho também com orientações alimentares visando cada perfil pessoal.

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Tarifas

Tarifa

  • R$70

Preços pacotes

  • 5h: R$350
  • 10h: R$700

deslocamentos

  • + R$30

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) LANDO permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 1h

Precisão

A primeira aula é GRATUITA. Como primeiro contato iremos conversar sobre seus objetivos e farei a apresentação do meu trabalho.

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