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LANDO
- Tarifa R$70
- Resposta 1h

R$70/h
1a aula grátis
- Personal trainer
Professor graduado e bacharel em Edução Física, experiente em treinamento de alto rendimento, sedentários e idosos (fortalecimento e musculação)
- Personal trainer
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Paulo
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
-
Mais sobre LANDO
Sou um profissional atualizado ,motivador , bem humorado, sempre pontual querendo buscar o desenvolvimento do aluno, procuro conversar bastante , trocar ideias para tornam as aulas bem conduzidas. Assim, quero tirar o melhor de cada aluno, visando um excelente desempenho durante a aula.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou adepto ao alongamento antes e após cada aula, trabalho com sedentários com iniciação e adptações respeitando as limitações de cada aluno. No alto rendimento faço avaliações para saber em que nível de treinamento está o aluno, faço também avaliações mensais para aumentar carga e volume de treino. Trabalho também com orientações alimentares visando cada perfil pessoal.
Tarifas
Tarifa
- R$70
Preços pacotes
- 5h: R$350
- 10h: R$700
deslocamentos
- + R$30
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) LANDO permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
A primeira aula é GRATUITA. Como primeiro contato iremos conversar sobre seus objetivos e farei a apresentação do meu trabalho.
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