O perfil Irene e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Irene
- Tarifa R$70
- Resposta 1h
R$70/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, esse professor não está disponível.
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Reforço muscular
- Ginástica
- Ginástica pós-parto
Personal Trainer (programas de fortalecimento muscular/ flexibilidade/ pós parto/emagrecimento/ hipertrofia/ mobilidade/ postural/ reabilitação/ treinamento em corrida/ treinamento circense)
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Reforço muscular
- Ginástica
- Ginástica pós-parto
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Paulo
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
-
Mais sobre Irene
1- O aluno escolherá o tipo de plano que pretende realizar (aulas online/ aulas presenciais/ planilha de treinamento);
2-será realizada uma avaliação com objetivo de identificar as condições físicas e da saúde do aluno, bem como seu objetivo, preferência por algum tipo específico de modalidade e disponibilidade para treino;
3- o treino será preescrito e passado ao aluno;
4- o processo de treinamento se dará com continua comunicação entre professor e aluno;
5- Após 1 mês de treinamento uma nova avaliação será realizada para que o professor e aluno conheçam os resultados do treinamento;
6- Se necessário, o treino será ajustado conforme avaliação.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Bacharel em Educação Física e Mestre em Ciências da Saúde pelo departamento de Nutrição, ambos pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo). Desde a sua formação, há mais de 10 anos, atua como personal trainer, prescrevendo treinos e ministrando aulas personalizados ao aluno. Possui cursos e experiência na área de Pilates, Shiatsu, Treinamento Funcional, Circo, Dança, Fisiologia do sono, Envelhecimento, Musculação, Natação e Corrida.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$70
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$550
webcam
- R$50/h
Precisão
O valor da aula poderá ser negociado de acordo com a quantidade de meses fechados no plano ou de acordo com a frequência de aulas na semana.
Para alunos já treinados obterem planilha de treinamento e ser orientados a distância durante um mês- R$ 150,00
Mais professores de Personal trainer
Rosane
Vila Gomes (São Paulo) & online
- R$130/h
Igor Brian
Jardim Peri Peri & online
- R$199/h
BRUNO
Butantã & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Sammuel
Vila Progredior
- R$120/h
- 1a aula grátis
Acsa
Consolação & online
- R$100/h
CARLOS ROBERTO PELEGRINO ALVES DE SENA
Jardim Monte Kemel (São Paulo)
- R$90/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Bela Vista & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Felipe
Jardim Olympia & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Aline
- R$110/h
- 1a aula grátis
NUBIA
São Paulo & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
André
Vila Olímpia
- R$130/h
- 1a aula grátis
Renan
& online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Wagner
Morumbi & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Alexandre
Vila Butantã & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Graziela
Jardim Peri Peri & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Joelmes
Pinheiros & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Daniel
Butantã & online
- R$40/h
- 1a aula grátis
Washington
Vila Polopoli & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Beatriz
Jardim Europa & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Lucas
Butantã & online
- R$40/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
