Página principal Ajuda
Ajuda Dar aulas
São Paulo 
R$75/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 5h
Aulas dadas por Mariana
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa do(a) professor(a)
  • Na minha casa
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer Pós Graduada em Biomecânica, Avaliação Física e Prescrição de Exercícios

Apresentação

Trabalho com aulas dinâmicas, com conteúdo atualizado, buscando o melhor para cada indivíduo, respeitando seus limites e objetivos.
Atuo com aulas em condomínios, academias, espaços livres e piscinas. Aulas com duração de uma hora, podendo ser em grupo ou individual.

Metodologia

Trabalho a mais de 10 anos com atividades físicas em academias, com aulas de musculação, treinamento funcional, natação e hidroginástica, HIT e HIIT.
Experiência com jovens, adultos, idosos e crianças.
Trabalho em parceria com Nutricionista Esportiva, afim de potencializar os resultados.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$15
Preço para aulas por webcam : 75R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$370
Preço para 10 horas de aula : R$700

Precisão

Valor aberto a negociação.

Aulas dadas por Mariana
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa do(a) professor(a)
Na minha casa
webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$15
Preço para aulas por webcam : 75R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$370
Preço para 10 horas de aula : R$700

Precisão

Valor aberto a negociação.

Curriculum Vitae de Mariana

Expe
Professora De Educação Física,
Smart Fit Academia, SP
Mai. 2014 Até O Momento

Professora De Musculação Natação E Hidroginástica (Adulto E Infantil),
MG PERSONAL TRAINING, SP
Fev. 2011 Até Jan. 2014

Professora De Educação Física,
Colégio Rosana Rodrigues, SP
Mai. 2011 Até Dez. 2013

Professora De Musculação,
Academia Iron Fitness, SP
Mai. 2010 Até Ago. 2013 (Supervisor)

Professores semelhantes

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma seleção de anúncios de profes que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de reforço muscular nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

São Paulo
Personal Trainer - Venha treinar no parque, condomínio, academia tudo adaptado ao seu horário
R$110
Thiago
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Cidade São Jorge
Professora de Educação Física para IDOSOS - na região de SP/ABC
R$80
Gabriela
1a aula grátis!
Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Personal Trainer, qualidade em atendimento ,Especialista em Treinamento Funcional , redução de peso, melhoria em sua condição física , fortalecimento muscular e preparação física, treinamento individu
R$90
LUIZ
  • (19 notas)
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
São Paulo
Personal Trainer em condomínios, parques e residências em São Paulo, atuante no Campo Belo, Brooklin, Santo Amaro.
R$85
Fernanda
  • (4 notas)
1a aula grátis!
Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Jaguare
Personal Trainer (musculação, emagrecimento, funcional, corrida de rua, terceira idade, reabilitação, HIIT)
R$60
Roberto
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Personal trainer, ex-atleta amador de Futebol Americano, dinâmico, comunicativo, objetivo e qualificado
R$85
Rafael
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Pinheiros
Programa de treinamento para todas faixas etárias com diferentes objetivos, condicionamento físico, treinamento esportivo, emagrecimento, hipertrofia e outros. Venha fazer uma aula experimental gratui
R$100
Karina
  • (2 notas)
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Bela Vista
Personal Trainer e Coach de atletas de todas as idades em passagem pelo Brasil atende à domicílio e parques em São Paulo.
R$100
Alphio
  • (1 notas)
1a aula grátis!
Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Cruz das Almas
Professor de educação física, especializado em pilates, defesa pessoa, funcional figth .
R$100
Heber
  • (4 notas)
1a aula grátis!
Aulas presenciais Perfil validado
Na casa do(a) professor(a) Na minha casa Por webcam
1 hora R$75 R$90 R$75
5 horas R$370 R$445 R$375
10 horas R$700 R$850 R$750
Solicitar aula