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Caroline Pires
- Tarifa R$150
- Resposta 1h
-
Alunos3
Número de alunos que Caroline Pires atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Caroline Pires atendeu desde que chegou à Superprof

R$150/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Pilates
Personal Trainer| Instrutora de Pilates | Treinamento de Força| Emagrecimento | Qualidade de Vida
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Pilates
Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 40 km de Rio de Janeiro
Recomendada
Caroline Pires uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Caroline Pires
Sou formada em Educação Física e atualmente curso Fisioterapia, buscando ampliar continuamente meus conhecimentos sobre o corpo humano e o movimento.
Ao longo da minha trajetória profissional, construí experiência em diferentes modalidades, como musculação, Pilates, Spinning, dança, Cross Training e funcional. Essas vivências contribuíram para desenvolver um olhar mais amplo sobre o treinamento físico e suas possibilidades, entendendo que cada pessoa possui necessidades, experiências e objetivos únicos.
Tenho como principal característica a didática e a facilidade em adaptar a comunicação e os exercícios para que cada aluno compreenda o que está fazendo e se sinta seguro durante o processo. Gosto de instruir, acompanhar de perto e encontrar estratégias que tornem o treinamento eficiente, acessível e compatível com a realidade de cada pessoa.
Sou movida pela vontade de ver meus alunos evoluírem, conquistarem autonomia e descobrirem o que são capazes de alcançar.
Para mim, cada conquista importa, desde a melhora na execução de um exercício até a percepção de mais disposição, força e qualidade de vida no dia a dia.
Acredito que um bom profissional não entrega apenas um treino: ele ESCUTA, ORIENTA, INSTRUI e CONSTRÓI caminhos JUNTO com o aluno.
Se você procura uma profissional comprometida com seu desenvolvimento, que respeite sua individualidade e caminhe ao seu lado na busca pelos seus objetivos, será um prazer fazer parte dessa jornada.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu trabalho é baseado em um planejamento individualizado, construído a partir das necessidades, dos objetivos e da realidade de cada aluno. O exercício físico vai além da estética: é uma ferramenta para promover saúde, autonomia, bem-estar e qualidade de vida.
As aulas são planejadas para ajudar você a desenvolver força, melhorar o condicionamento físico, ganhar massa muscular, emagrecer ou simplesmente conquistar uma rotina mais ativa e saudável.
Quando construímos um corpo saudável e forte, criamos uma base para alcançar diferentes objetivos e conquistar resultados consistentes ao longo do tempo.
Minha experiência com diferentes modalidades, como musculação, Pilates, Spinning, dança, Cross training e treinamento funcional, permite utilizar um repertório amplo de exercícios e estratégias para adaptar o treinamento às suas necessidades e aos seus objetivos.
Meu diferencial está na didática, no acompanhamento próximo e na atenção à evolução individual. Quero entender onde você deseja chegar e construir, junto com você, o caminho mais adequado para alcançar seus objetivos, respeitando sua individualidade e valorizando cada conquista.
Mais do que prescrever exercícios, meu propósito é fazer com que você compreenda o processo, desenvolva confiança e perceba os benefícios do movimento dentro e fora do treino.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Minha experiência com a Caroline é muito positiva.
Ela é uma personal dedicada, profissional e atenta aos seus objetivos.
Gosto da forma como conduz os treinos, com orientações claras e foco na evolução.
É muito bom contar com uma profissional que nos motiva a superar nossos limites e buscar sempre a nossa melhor versão.
Recomendo a Caroline, ela faz a diferença nos treinos!Olá. Sou aluna da Carol (personal) há 6 meses. Carol é extremamente competente e atenta aos mínimos detalhes. Corrije minha postura o tempo todo e sempre me faz testar meus limites. Ela realmente faz a gente suar e o treino rende muito. Recomendo Carol porque além de ela ter muito conhecimento, técnica e foco tem uma animação surreal desde 6h da manhã. Sua energia é contagiante!
Profissional maravilhoso e dedicada Sua paixão pelo que faz inspira e motiva todos ao redor. É admirável ver como ela alia conhecimento técnico, atenção e incentivo, ajudando cada pessoa a alcançar o melhor de si. Uma verdadeira excelência naquilo que faz!”
Professora Caroline é competente, dedicada e uma incentivadora nata. Consegue enxergar além do que eu acho que preciso e do que eu de fato necessito em termos de aptidão física. Super recomendo!
Carol é maravilhosa! Muito profissional e simpática, faz as aulas serem divertidas! Recomendo muito!!!
Caroline Pires merece toda a confiança de seus alunos para se tornar uma Superprof porque ela une conhecimento sólido à empatia e dedicação. Sua forma clara, paciente e atenciosa de ensinar mostra que ela não está ali apenas para transmitir conteúdo, mas para transformar o aprendizado em algo acessível, leve e eficaz.
Ela se importa genuinamente com o progresso de cada aluno, adapta-se às necessidades individuais e motiva com entusiasmo e segurança. Caroline inspira confiança não apenas por saber, mas por saber ensinar — com responsabilidade, sensibilidade e paixão.
Com ela, aprender é mais do que teinar: é evoluir.A Carol foi a responsável por fazer eu me apaixonar pela dança e começar a gostar de malhar (antes eu odiava kkkk). Uma profissional incrível, super alto astral e que consegue fazer o dia melhorar em segundos.
Eu a recomendo 100% hoje e sempre :)Carol é a profissional mais engajada, atenciosa, dedicada e esforçada que eh já pude conhecer. Com suas aulas pude aprender muito sobre o que é a musculação e como treinar da forma correta respeitando meu corpo e sempre chegando na falha. Carol me mostrou o quão forte e capaz eu sou. Desde o primeiro treino juntas pude perceber mudanças em mim evem sendo assim há mais dd um ano pois ela tem sempre algo a agregar.
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Tarifas
Tarifa
- R$150
Preços pacotes
- 5h: R$750
- 10h: R$1,500
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Caroline Pires permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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