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Mariane
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- Musculação
Personal trainer,graduado em Educação Física e Pós-graduado em Biomecânica focado em saúde e longevidade para o público 40+. Hipertrofia e emagrecimento.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Alphaville Araguaia
Mais sobre Mariane
Sou graduado em Educação Física e pós-graduado em Biomecânica, com foco em transformar o exercício em uma ferramenta de saúde e longevidade. Minha metodologia é baseada em evidências científicas e análise técnica precisa dos movimentos, garantindo que cada aluno treine com o máximo de eficiência e zero risco de lesões. Recentemente, concluí meu TCC sobre a importância do exercício como suporte terapêutico, o que reforça meu compromisso com a funcionalidade do corpo humano.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu trabalho é baseado em biomecânica aplicada, controle de carga, execução precisa dos exercícios e progressão inteligente, garantindo resultados estéticos consistentes sem abrir mão da segurança.Desenvolvo programas de treinamento específicos para quem busca saúde, funcionalidade e longevidade, com atenção especial ao público acima dos 40 anos. Utilizo a biomecânica para adaptar cada exercício às necessidades individuais e limitações de cada corpo.
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Tarifas
Tarifa
- R$120
Preços pacotes
- 5h: R$600
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Mariane permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$120/h
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Samuel
Alphaville Araguaia & online- Recomendado
Tornar sua rotina mais saudável e seu corpo mais preparado é o meu objetivo. vamos juntos? treinos personalizados, planejados de acordo com seus objetivos, sua rotina e seu nível de condicionamento,
- R$150/h
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Gleyson
Residencial Alphaville & online- Recomendado
Atendo alunos que buscam recuperação física (dores em ombros, joelhos e coluna) e mulheres que desejam modelar o corpo, com foco em glúteos, força e definição.
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Leandro meireles
Goiânia & online- Recomendado
Prazer, sou leandro meireles dediquei minha carreira a uma missão específica: manter homens e mulheres da terceira idade fortes, firmes e donos da própria rotina. é isso que chamo de longevidade ativa
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Débora
Setor Leste Universitário & online- Recomendada
Personal trainer, especialista em saúde da mulher. acompanhamento de perto para mulheres e casais.
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Rodrigo
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Olá, todos nós precisamos de exercícios físicos. trate bem do seu corpo e sua mente comigo
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Lucas pereira
Vila Maria Jose & online- Novato
Lucas pereira - personal trainer em goiânia - especialista em emagrecimento, hipertrofia e lesões.
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Daniele
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Ajudando pessoas a alcançarem seus objetivos com treinos rápidos e eficientes. faça parte do meu time @danilima_personal
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Raynner haleks
Alphaville Araguaia & online- Novato
Trenamento de força , musculação e fortalecimento! adultos, crianças e idosos. atendimento presencial e on-line.
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Amanda fonseca
Setor Leste Universitário & online- Novata
Aulas de taekwondo, defesa pessoal, natação e musculação. graduada em educação física pela ufg, especialista em movimento humano pela ueg - eseffego, faixa preta 1º dan taekwondo @amandafonsecaperson
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Neto
Goiânia- Recomendado
Ex-treinador de base (acg) — especialista em desenvolvimento técnico, físico e tático para atletas. personal trainer para homens, mulheres, crianças e idosos.
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Vander
& online- Novato
Acompanhamento, orientação e motivação dos praticantes de exercícios físicos. elaboração de rotinas de exercícios, supervisionar a execução x rotinas para emagrecimento!.
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Filipe
Setor Bueno & online- Super professor
Personal trainer - musculação (hipertrofia, força e resistência muscular localizada), gestantes, grupos especiais, emagrecimento, reabilitação, coluna e joelho.
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Elves
Setor Central & online- Novato
Mudando vidas através da musculação a mais de anos. venha você também mudar sua saúde e sua vida.
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Pedro
Setor Marista & online- Novato
Formado em educação física e pós graduação em geriatria. atuo atendendo diversos públicos
- R$90/h
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Dhenys
Setor dos Funcionários & online- Super professor
Formado em ed. física, bacharelado e concursado na gcm de palmeiras de goiás , possuo mais de 10 anos de experiência na musculação, personal, reabilitação, emagrecimento
- R$65/h
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Luana
Goiânia & online- Recomendada
Me chamo luana victória, sou formada em educação física pelo centro universitário araguaia. atuo à 5 anos como personal trainer e como instrutora de ritmos em academias.
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João victor
Goiânia & online- Recomendado
Especialista em treinamento, nutrição e fisiologia feminina. pós grad. em biomecânica e prescrição do treinamento. especialista em avaliação e correção postural. especialista em alongamento e mobilida
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Cleverton
Setor Oeste- Recomendado
Fisiologista e personal trainer especializado em medicina esportiva e reabilitação. aulas seguras e eficazes para adultos e idosos.
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Micaelly
Goiânia & online- Novato
Invista na sua saúde e envelhecimento com qualidade! como personal trainer especializado, vou te ajudar a manter a vitalidade, fortalecer o corpo e garantir uma vida longa e saudável.
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Clara
Goiânia & online- Recomendada
Te ajudo a transformar o exercício físico em hábito. sou especialista em pessoas que não gostam de treinar.
- R$120/h
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