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Trainer Lucas
- Tarifa R$110
- Resposta 1h
R$110/h
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- Condicionamento Físico
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Personal Trainer, formado pela USP. Mais de 6 anos atuando com treinamento funcional, musculação e condicionamento físico.
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Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
Recomendado
Trainer Lucas um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Trainer Lucas
Atuo como Personal Trainer promovendo resultados sólidos ao longo do tempo. Todo o planejamento de treinos e periodização são elaborados de forma técnica e baseado no que realmente funciona. Atendo alunos que queiram realmente mudar e sejam comprometidos com o processo. O foco do meu trabalho é em melhora do condicionamento físico, emagrecimento e ganho de massa muscular.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Graduado em Educação Física pela Universidade de São Paulo (EEFE-USP);
Certificação de treinamento funcional e HIIT pela Bio Ritmo Academia;
Treinos individualizados ou em grupo;
Planejamento de treinos elaborado de acordo com as necessidades, restrições e rotinas de cada aluno;
Atendimento online e presencial (condomínios, academias ou parques).
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
O Lucas é um prof. muito dedicado, atencioso e preocupado com o desempenho do aluno. Esta me ajudando muito nos treinos, se há algum exercício que nao consigo desempenhar, ele adapta para que eu possa tirar o máximo proveito sem me sentir incapaz e poder conseguir atingir meus resultados. Nota 10! Recomendo!
Lucas é excelente professor, cria ótimos treinos personalizados e muito disponível para ajudar as alunas e alunos.
Nessa Pandemia, estava precisando muito de motivação para seguir minhas atividades, além de apoio para fazer atividades físicas pq comecei a ter muitas dores em decorrência de ficar sempre em casa. Com as aulas do Personal Lucas, consegui melhorar minha rotina, meu sono regulou e ainda percebi mudanças positivas no meu corpo que finalmente está ficando mais durinho. Suuuupeer recomendo!!
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Tarifas
Tarifa
- R$110
Preços pacotes
- 5h: R$550
- 10h: R$1100
webcam
- R$80/h
Precisão
Valor referente à aulas avulsas. Valores promocionais na contratação de pacotes.
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