Hellen

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Condicionamento Físico
Musculação
Pilates
Antiginástica

Personal Trainer especialista em Idosos e Grupos Especiais. Hipertensão, Diabetes, Parkinson e outros.

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Mais sobre Hellen

Eu sou Professora Hellen Sena, apaixonada pelo movimento e pela saúde. Com uma formação em Educação Física e uma pós-graduação em Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais, sob a tutela da renomada Dra. Carla Montenegro, além de ser especialista certificada no método Pilates, trago uma bagagem sólida e especializada para oferecer o melhor em cuidados físicos e mentais.

Sobre a aula

Desfrute de aulas individuais, realizadas de 2 a 3 vezes por semana, projetadas especificamente para atender às suas metas e necessidades de saúde. Cada sessão tem duração de 40 a 60 minutos, garantindo um tempo adequado para um treinamento completo e eficiente.

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Mais professores de Personal trainer

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Aqui é a personal adriana, formada há mais de 14 anos, com 4 pós-graduação. trabalho como personal trainer presencial e com consultoria online( consultoria online é diferente de personal online). dúvi

Personal trainer online, presencial e em studio treino personalizado e acompanhamento real.

Personal trainer. busco entender sua necessidade corporal e atingir junto com você seus objetivos.

Cansado de treinar sem ver diferença no espelho? há mais de 4 anos ajudo homens e mulheres a transformar a relação com o próprio corpo, através de um acompanhamento individualizado.

Melhor instrução para seu treinamento: foco em resultado, segurança e evolução. 10 anos de experiência em musculação, treinamento funcional, cross training, alongamento, corridas, avaliação física,

Promovendo qualidade de vida e bem-estar através do treinamento personalizado para grupos especiais (como idosos, gestantes, pessoas com limitações motoras, doenças crônicas, etc.) com dedicação e cui

Personal trainer pós graduado em fisiologia do exercício e em gestão de saúde; contato - (41) 9 9199-3357

Bacharel em educação física pela utfpr, sou personal trainer, professor de treinamento funcional e treinador de esportes de endurance.

Personal trainer especializada em treinamento feminino, emagrecimento, hipertrofia, saúde e autoestima feminina.

Personal trainer em curitiba, especialista em biomecânica e correção postural, possuindo também consultoria online (consultar valores).

Personal fight aulas individuais ou em pequenos grupos muaythai e boxe trabalhando sempre no objetivo do aluno

Atleta & personal trainer especialista em reabilitação pós-cirúrgica treinos para artrose & dores articulares movimento com segurança

Formado na up , muito experiente na profissão ,atendimento com as melhores metodologias ,seu resultado sempre em primeiro lugar.

Personal trainer presencial em curitiba/pr. personal trainer online para todo o brasil. muito profissionalismo e excelência no cuidado com sua saúde.

Esqueça o foco exclusivo na estética. meu trabalho é para quem busca uma relação mais leve com o próprio corpo, tratando o treino como um aliado da rotina, e não como um fardo. meu foco é te ajudar a

Personal trainer com foco em reabilitação pós-lesão. especialista em coluna e ombro, ajudo você a aliviar dores, recuperar movimentos e reconquistar a confiança para treinar com segurança.

• bacharel em educação física pela utfpr • treinamento funcional, musculação e preparação para taf

Formado em educação física e fisioterapia, com foco em trazer saúde e qualidade de vida

Sou coach de mulheres que querem transformar corpo e mente sem enrolação. trabalho com consultoria online premium e treinos que você faz em casa ou na academia — simples, objetivos e eficientes. meu

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