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Rafael
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Rafael
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R$55/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 15h
Aulas dadas por Gabriel
  • Individual
As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • TRX
Níveis
  • Todos os níveis

Personal trainer com experiência em musculação, treinamento funcional e saúde. O foco é seu o bem-estar!

Apresentação

O método de ensino será sempre em cima dos objetivos e aspirações do aluno, respeitando sempre as suas limitações, as quais serão ultrapassadas com o tempo, devido os benefícios crônicos do exercício. A busca pela excelência dos padrões de movimento, para que os exercícios tragam maiores vantagens e benefícios para o praticante.

Metodologia

Os métodos de ensino é progressivo, tendo como base o nível em que o aluno se encontra e assim, trabalhar para melhorarmos a sua qualidade de vida. As aulas iniciam com exercícios preparativos de baixa~média intensidade, para a a parte inicial da aula, envolvem mobilidade, estabilidade e força, com aumento da intensidade de maneira gradual.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 55R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$50
Preço para 10 horas de aula : R$45
Aulas dadas por Gabriel
Individual
As aulas serão
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
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Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Gabriel

2018 - graduado em Educação Física, bacharelado (UFLA);
2019-2020 - especialização em treinamento esportivo (UFMG);
2019-2020 - especialização em cinesiologia, biomecânica e treinamento esportivo (Estácio);
2020 - mestrando em Biodinâmica do Desempenho Humano (UFSC).

Experiência em salão de musculação (treinador de fisiculturista, 2º lugar em competição);
Experiência em treinamento funcional voltado para prática esportiva;
Experiência com preparação física para atletas de basquetebol (base);
Experiência com atletismo;

Atleta universitário de Rugby 7s;
Árbitro de basquetebol pela Federação Mineira de Basquetebol.

6 avaliações sobre Gabriel
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

6 recomendações

R
Rafael

Professor super dedicado e sempre buscando novos conhecimentos! Atencioso, ótimo profissional!

Kemio

É realmente o melhor professor que já tive!
Tive a oportunidade de treinar rugby, musculação e outros esportes com o Gabriel, é um professor que sempre busca se atualizar, estuda sempre e sabe como buscar a melhor performance do aluno, cobrando e incentivando sempre que o aluno tiver condições de se superar, além de ser uma pessoa sensacional!
Tenho certeza que fará vários trabalhos incríveis, assim como vem fazendo em todas as áreas que atuou.

Rachel

Gabriel é um excelente professor. Seus anos de formação e trabalho fazem dele um incrível profissional, preocupado e atento com a saúde dos seus alunios. Sabe atender aos meus pedidos e objetivos. Super focado e dedicado.
Muito atencioso e respeitoso, me sinto super segura com ele.
Recomendadíssimo!

V
Victoria

Gabriel é um excelente professor e profissional. Nos conhecemos por laços familiares, somos primos! Ele se especializou e continua estudando para atender a todos da melhor forma e respeitando a individualidade de cada pessoa! Treinei com o prof Gabriel para um concurso e posso garantir que teria sucesso na parte física. Recomendo o professor Gabriel pois ele trabalha de forma reta, respeitosa e com o cuidado e carinho que cada um merece! Para mim é um exemplo de amigo, profissional e homem! Ele é um superprof sem dúvida nenhuma!

Humberto

Profissionalismo, carisma , paciência e sempre com a maior disponibilidade do mundo em ajudar o próximo , tudo dentro de um único ser chamado Gabriel , o famoso Coach !

Andrea

Gabriel é meu filho. É educado, honesto, responsável. Sempre dedicado ao estudo e à profissão que escolheu: Educação Física. Acompanha minha atividade quanto com equipamentos na academia quanto com equipamentos adaptados agora em situação de isolamento.

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