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Lucas

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$40
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  • Número de alunos 2
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Personal trainer com especialização em pilates, condicionamento físico, fortalecimento e reorganização postural.

Sobre a aula

Olá meu nome é Lucas, sou Bacharel e Licenciado em Educação física com 5 anos de experiência, ministrando aulas em academia de musculação, natação, hidroginástica, treinamento funcional e estúdios de pilates, com especialidade reorganização postural, fortalecimento, hipertrofia, dores e emagrecimento.

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +3

    Alongamento

    Aeróbica

    Pilates

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Lucas

Como método de trabalho eu tento utilizar atividades prazerosas para aluno dentro de uma metodologia cientifica para que o aluno chegue ao seus objetivos, desde melhora da coordenação motora, emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico e melhora da postura.
Aulas online e presencial para comodidade do aluno, utilizando somente peso corporal ou acessórios dependendo da disponibilidade.

Tarifas

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  • 5h: R$170
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aulas grátis

  • 30min

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