Personal Trainer, aulas presenciais em São josé dos Campos. Experiência em musculação, Cross Training, treinamento funcional e treino para goleiros. CREF ativo.

Ingrid é um ser humano incrível, excelente pessoa, professora (ama o que faz) e passa todo esse carinho em suas aulas, tem uma aurea muito animada. Quando comecei fazer os treinos estava tomando remedio e fazendo fisioterapia alguns meses e já havia tentado algumas academias e não conseguia me sentir a vontade e nem progredir. Confiei no trabalho dela que é muito bem feito e estou muito bem, sem remedio, sem fisio e me surpreendendo com os movimento que consigo fazer e até ganhei massa magra. Sou muito grata mesmo, Deus continue sempre te abençoando com saúde e energia para continuar ajudando tantas pessoas.

Minha tendinite de quadril e de ombro nem me incomoda mais e até consigo dormir de bruços do jeito que amo!!! GRATIDÃO SUPER PROFESSORA INGRID

Ingrid é uma excelente profissional! Fui muito sincera no começo de que não sou muito chegada em academia e estava lá por pura obrigação e saúde hahaha Mesmo assim, com muita paciência e dedicação, ela tem feito com que eu sinta vontade de treinar e me dedique à realmente evoluir. Além de estar sempre adaptando os treinos quando necessário e à disposição pra tirar dúvidas. Recomendo muito!

Ingrid é uma excelente professora, sempre atenta, paciente e com uma didática incrível, me auxiliou muito com os meus treinos! Recomendo com toda certeza!

Eu sinto muita falta da minha personal Ingrid. Infelizmente atualmente não moramos no mesmo lugar. Eu voltei a malhar com ela depois da minha gravidez e da pandemia que fiquei parada quase 2 anos. Me sentia péssima, totalmente insegura e acho que desde a primeira aula ela conseguiu a me fazer amar de novo a academia. Ingrid é muito comprometida, super atenciosa, se esforça pra deixar o treino personalizado e divertido, sempre corrigindo um detalhe sem ser chata:) também sempre se colocou a disposição fora da academia pra tirar dúvidas. Super recomendo!

Comecei a treinar com a Ingrid e em cerca de 3 meses já sentia diferença de força e no corpo, com ela o movimento é executado corretamente, favorecendo nosso desempenho. Excelente profissional e didática, além de paciência ao explicar os exercícios. Podem confiar nessa profissional para guiar o seu treino!

Uma profissional de mérito !
Tem empatia e conseguiu montar uma série q está transformando meu corpo su real ...
é super atenciosa

Profissional muito competente na área da educação física, perda de peso, hipertrofia, funcional e por aí vai, ela domina todas. Recreação infantil, esportes de campo e quadra, enfim,uma profissional completa.

Excelente profissional, prestativa, atenciosa, corrige movimentos etc.