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Vanessa
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Personal trainer dá aula em São Paulo, para todos os níveis de condicionamento
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 15 km de São Paulo
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Mais sobre Vanessa
Sou personal trainer, com 17 anos de experiência na área, pós graduada em fisiologia do exercício e formações complementares nas áreas de massagem e descompressão muscular, lesões de joelho, reabilitação e fortalecimento, avaliação física e prescrição de exercícios, treinamento de corrida em parques e academias, pilates e treinamento funcional.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ministro aulas presenciais e online. Venha fazer sua aula experimental!
Nas aulas presenciais, encontro pra te conhecer melhor e avaliar seu condicionamento atual; baseado em onde você quer chegar, a gente desenha junto um plano de treino personalizado e por fim chegam nossos treinos, com a frequência que você quiser/puder.
Já nas aulas online, todo o processo de alinhamento e desenho personalizado do plano de treino é feito via canais digitais como Whatsapp e Skype e todos os treinos são acompanhados via vídeos e consultas semanais para dúvidas e feedback dos treinos e exercícios.
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Tarifas
Tarifa
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