Estella - personal trainer -
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Estella

  • Tarifa R$150
  • Resposta 2h
  • Alunos

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Musculação e Treinamento funcional (Morumbi e Zona Sul) Aulas on-line e presenciais

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Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 40 km de

Mais sobre Estella

Atuo como personal trainer a 12 anos na zona sul de SP
Atuo na unidade Bio Ritmo morumbi Town
Trabalho com condicionamento físico, emagrecimento e hipertrofia. Utilizo musculação, circuitos funcionais e HIIT de acordo com o perfil e objetivo do aluno.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Formada pela FMU
Atuo mesclando treinamento funcional e musculação, dependendo do objetivo de cada aluno.
Especialista em saúde da mulher com objetivo de emagrecimento, condicionamento físico e hipertrofia.
Especialista em reabilitação de lesões e dores.
As aulas serão realizadas conforme o que o aluno precisa, trabalhando alongamento e mobilidade, força e cardio.

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Tarifas

Tarifa

  • R$150

Preços pacotes

  • 5h: R$750
  • 10h: R$1,500

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Estella permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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