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Thamara
- Tarifa R$60
- Resposta 2h
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Alunos6
Número de alunos que Thamara atendeu desde que chegou à Superprof
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R$60/h
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- Condicionamento Físico
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Mobilidade, alongamento e Controle Corporal Aulas online individuais por video chamada Tenha controle do seu corpo.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Vila Mariana
- online
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Recomendada
Thamara uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Thamara
Thamara Engracia iniciou sua trajetória artística ainda na infância. Artista desde sempre, explorou diferentes linguagens, como a literatura e as artes visuais, até reconhecer na dança o território onde o corpo se torna pensamento, escuta e expressão. É na dança que encontra seu lugar de pertencimento e o caminho pelo qual acredita contribuir para a formação sensível, crítica e artística do ser humano.
Sua formação se constrói de maneira contínua e integrada, nutrida por diferentes campos das artes e da educação, que se sedimentam na dança como eixo central de pesquisa, expressão e ensino. Sua prática se ancora no balé, no jazz e na dança contemporânea, em diálogo constante com outras expressões corporais e culturais. O estudo das técnicas de massagem faz parte desse percurso como ferramenta de cuidado, percepção e aprofundamento do trabalho corporal, incorporando-se de forma orgânica à sua atuação pedagógica.
Ao longo de sua formação em dança, encontrou profissionais e mestres que contribuíram de maneira decisiva para o amadurecimento de sua pesquisa artística e pedagógica. Essas experiências ampliaram sua escuta corporal, sua sensibilidade estética e sua compreensão sobre os múltiplos modos de existir, aprender e dançar no mundo.
Atualmente, cursa Licenciatura em Dança, formação que vem aprofundando sua atuação como professora e artista, fortalecendo a relação entre prática, reflexão e pedagogia. Em 2025, participou do curso Práticas do Ensino da Dança, na EDASP — Escola de Dança de São Paulo — sob coordenação de Paula Petreca e Cláudia de Souza. O curso representou um processo intenso de estudo e troca, no qual teve contato com diferentes linguagens da dança, aperfeiçoou sua prática docente, ampliou seus interesses de pesquisa e consolidou novas ferramentas para o ensino, contribuindo de forma significativa para sua formação pessoal, artística e pedagógica.
Sua pesquisa em dança parte da escuta atenta das singularidades de cada corpo, reconhecendo que não existe um único modo de dançar, aprender ou ensinar. Investiga as potências, os limites e as inteligências corporais, buscando formas de atuação pedagógica que respeitem os tempos, as histórias e as anatomias de cada pessoa.
Esses saberes se integram à sua prática como educadora, contribuindo para um ensino da dança mais consciente, sensível e integrado. Atualmente, aprofunda suas investigações nas práticas somáticas e em como elas podem sustentar, transformar e expandir a experiência da dança, compreendendo o corpo como território vivo de conhecimento, criação e escuta.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Exercicios com inspiração na yoga, dança e eutonia. São misturados exercicios de mobilidade e alongamento com trabalho de força muscular trazendo ao corpo alongamento, força, consciência corporal, flexibilidade e amplitude articular. Seu corpo irá ganhar muito mais vitalidade e capacidade de se auto curar.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Condicionamento Físico.
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Eu sou irmã da Thamara e moramos juntas. Como trabalho de casa, acompanho o que ela faz de perto. Recomendo ela pois vejo todo o empenho em preparar as aulas, sempre se preocupando com as novidades. O carinho com que trata os alunos, respeitando o limite de cada um. Uma pessoa que com certeza eu gostaria de ter aulas. Mas como dizem, casa de ferreiro o espeto é de pau. Mas a Thamara sabe exatamente como conduzir sua profissão, ela ama o que faz.
Uma professora excelente. Minha filha faz Ballet com ela é agora eu faço também.super recomendada.
Thamara é minha professora há 4 anos! A leveza dela, além da didática me encantam. Sempre preocupada em explicar o movimento com atenção aos detalhes. Recomendo muito!
Thamara é uma professora de dança excepcional! Com seu entusiasmo contagiante e técnica impecável, ela inspira cada aluno a dar o seu melhor. Suas aulas são dinâmicas, envolventes e adaptadas para todos os níveis. Recomendo de olhos fechados para quem quer aprender a dançar com alegria e confiança!
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Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
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Precisão
Planos especiais para pagamentos tipo mensalidade.
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