Lucas - personal trainer - Rio de Janeiro
Lucas - personal trainer - Rio de Janeiro

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Lucas

  • Tarifa R$100
  • Resposta 16h
  • Alunos

    Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof

    5

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Lucas - personal trainer - Rio de Janeiro

R$100/h

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Minha missão é te entregar um atendimento de qualidade, reduzir suas dores, melhorar a sua postura, promover qualidade de vida e consequentemente te gerar resultados estéticos.

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Locais das aulas

    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Rio de Janeiro

Mais sobre Lucas

Me chamo Lucas Mozer, me formei na faculdade Unisuam e estou a mais de três anos no mercado, promovendo saúde, levando qualidade de vida e entregando um atendimento de qualidade para meus clientes.

Sou profissional dedicado, atualizado, atencioso, que está sempre buscando evoluir pessoalmente e profissionalmente.

O treinador que irá fazer você treinar como nunca treinou e obter os resultados que você nunca teve, venha fazer parte do time, mexa-se.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A aula é dividida em três partes:

• Preparação para o trabalho que será feito, o que depende de cada aluno, pois cada um tem a sua individualidade.

Começo sempre ativando o corpo, com exercícios de mobilidade, estabilidade e alongamento de musculaturas que serão usadas no treino.

• Treino principal, nesta parte irei dar seguimento aos exercícios que serão feitos de acordo com a necessidade de cada cliente, o tempo que o mesmo tem para treinar e o seu nível de treinamento.

Final: Termino a aula com um feedback professor/aluno e dependendo do caso e como foi feito o treino, faço um alongamento com foco em relaxamento.

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Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1,000

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