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Jaqueline
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Meu trabalho é olhar para você de forma individual e utilizar as melhores ferramentas para que o seu corpo se torne mais forte, funcional, saudável e preparado para a vida. Quer ganhar força? Melhorar
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Mais sobre Jaqueline
Me chamo Jaqueline, sou Profissional de Educação Física apaixonada por movimento, saúde e qualidade de vida.
Acredito que cada pessoa tem um corpo, uma história e objetivos únicos. Por isso, utilizo diferentes métodos para criar treinos personalizados, respeitando sua rotina, suas necessidades e seu momento.
Meu objetivo é ajudar você a desenvolver força, mobilidade, condicionamento físico e confiança para se movimentar melhor e viver com mais disposição.
Cuidar do corpo vai muito além da estética: é conquistar mais saúde, autonomia, liberdade e bem-estar.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
MUSCULAÇÃO | PILATES | CALISTENIA | CONDICIONAMENTO FÍSICOCada corpo tem uma história.
Cada pessoa tem uma necessidade.
E cada objetivo precisa de uma estratégia.
Cuidar do corpo vai além da estética: é conquistar mais saúde, liberdade e disposição para viver.
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Tarifas
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Bernardo
Icaraí (Niterói) & online- Embaixador
Professor de educação física especialista no emagrecimento e condicionamento pós biomecânica na atividade física na saúde e reabilitação personal de alguns atletas de niterói.
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Luciano farizel
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Icaraí & online- Super professor
Formado em educação física na uff/universo. especialista em saúde do idoso (residência multiprofissional uff), pós graduando em treinamento físico pela ufrj. experiência com os mais diversos públicos
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Niterói & online- Embaixador
Profissional de educação física, pós-graduado em reabilitação. te ajudo a conquistar um corpo forte, saudável e sem dores, com treinos inteligentes de calistenia, musculação e preparação para o taf.
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Fábio
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Mila
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Lucas
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