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Mais sobre Brianne
Sou uma pessoa que ama a área de esportes e uma paixão pela musculação. Hoje trabalho com isso e gosto de ajudar as pessoas a encontrar uma boa qualidade de vida por meio do exercicio.
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Sobre a aula
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Especificar o objetivo da aula para melhorar seus treinos, condicionamento fisico por meio da musculação.
Introdução ao treinamento fisico
Conceito de condicionamento fisico
Musculação e seus fundamentos basicos
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