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Katarina
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No matter your level, yoga is always a great choice. I will help you bend properly, develop your flexibility and in no time you are going to be flexible as a rubber :) Strenthen and lengthen your b
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Mais sobre Katarina
I am advanced Yoga teacher who lived and taught in India, Germany and Portugal.
My certifications are as follow.
..Yoga Alliance certified 500 HR teacher, Mathatitu Yogaashram, Varkala, India
..Yoga Alliance certified yoga 200 HR teacher, Ekkatva Yogshala, Rishikesh, India
..Personal Trainer, Proton Fitness Academy, Bangalore, India
..Les Mills BodyCombat Instructor, Cologne, Germany
..Les Mills CXWORX Instructor, (initial + advanced), Berlin+Frankfurt, Germany
..Les Mills BodyPump Instructor, (initial + advanced), Berlin+Frankfurt, Germany
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Sobre a aula
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níveis :
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Avançado
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Infantil
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Personalised 1.1 sessions with focus on proper form and breathing Pranayama (breathing techniques) and meditation are a part of a yoga class. For your body. For your mind. And soul.
No matter your level, you can always start yoga. I can´t wait to show you all its benefits. Shall we start :)
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