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ALANA
- Tarifa R$59
- Resposta 8h
-
Alunos1
Número de alunos que ALANA atendeu desde que chegou à Superprof
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R$59/h
1a aula grátis
- Condicionamento Físico
- Recondicionamento físico
- Pilates
Instrutora formada em Pilates Clássico e Contemporâneo! Atendimentos online com aulas personalizadas!
- Condicionamento Físico
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- Pilates
Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 9 km de Novo Hamburgo
Recomendada
ALANA uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre ALANA
Sou uma profissional da área da saúde (fisioterapia) que acredita no movimento como ferramenta de cuidado, prevenção e qualidade de vida. Escolhi o Pilates por unir técnica, consciência corporal e respeito à individualidade. Meu trabalho é guiado pelo compromisso com a segurança, o bem-estar e o desenvolvimento funcional de cada aluno, independentemente do nível.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Pilates online são planejadas de forma individualizada, respeitando as necessidades, objetivos e limites de cada aluno. Trabalho com o método Clássico e Contemporâneo, focando em consciência corporal, fortalecimento, mobilidade e postura. As aulas são conduzidas com atenção, correções em tempo real e adaptações, sendo indicadas para iniciantes ou praticantes que buscam qualidade de movimento e bem-estar.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Condicionamento Físico.
Alana é uma professora muito dedicada e atenciosa até nos mínimos detalhes. Me passou muita segurança e confiança!
Ótima profissional, me senti muito à vontade para aprender e aproveitar ao máximo a aula.
Tive a oportunidade de acompanhar o trabalho da Alana como instrutora e posso afirmar que é uma profissional extremamente dedicada, responsável e atenta às necessidades individuais de cada aluno. Possui ótimo domínio técnico, explica com clareza e transmite segurança durante as aulas. É comprometida com a evolução e o bem-estar dos alunos, sempre prezando por um trabalho de qualidade.
Conheço o trabalho da Alana há bastante tempo e sempre me impressionou o cuidado, a disciplina e a paixão com que conduz suas aulas. É uma profissional atenta aos detalhes, respeita os limites de cada pessoa e sabe motivar seus alunos a evoluírem com segurança e consciência corporal.
É uma professora maravilhosa! Muito atenciosa e me passou muita confiança!
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Tarifas
Tarifa
- R$59
Preços pacotes
- 5h: R$295
- 10h: R$590
deslocamentos
- + R$15
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) ALANA permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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- R$59/h
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Formado em licenciaturaplena em educação física desde 2010. especialista em emagrecimento e hipertrofia.
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Formado em educação física a 20 anos, com larga experiência com atendimento em musculação, funcional, especialista em emagrecimento e saúde 35+
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Daiana rosa
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Professora de educação física, personal trainer e coreógrafa. aulas de musculação, funcional, ginástica localizada, step, jump, danças urbanas e condicionamento físico para todas as idades.
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Novo Hamburgo- Novata
Minhas aulas são baseadas em resultados reais de mais de 500 alunos, utilizando uma metodologia prática e eficiente, ajustada continuamente para garantir aprendizado claro, dinâmico e com resultados c
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Ricardo
Novo Hamburgo & online- Novato
Bacharelado em educação fisica pela uninter, especialização em atividade física, saúde e envelhecimento humano.
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Especializado em treinamentos para futebol areia campo salao fut 7 aeróbico corrida
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Canudos & online- Novato
Ex lutador profissional de muay thai e hoje treinador de atletas profissionais e também preparador físico de não atletas
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Scharlau- Novato
Profissional de educação física. professor. concomitantemente estudante e profissional em exercício desde 2017, aulas exclusivas á domicílio e in loco e idem orientação e acompanhamento online. cref 0
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