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Formado pela Estácio de Sá , pós graduado na UERJ em treinamento de força. Fazendo o melhor atendimento possível.
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Rio de Janeiro
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Mais sobre Renan
Sou um professor muito experiente, competente e paciente. Pode ter certeza que comigo você vai ter melhoria na perfomance e no seu estilo de vida. Além de alcançar seus objetivos. Aqui o seu resultado vai ser alcançado e iremos atrás!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os treinos são baseados em alterações de estímulos para que o aluno faça a adesão e consiga dar sequência, sem ser uma coisa monótona e chata.
Com periodizações que alternam volume e intensidade para o corpo não adaptar.
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