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ITAMAR
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- Condicionamento Físico
- Musculação
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Formado em Educação Física pela Universidade Federal da Paraíba - LICENCIADO/BACHAREL - CREF:011161-G/PB
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em João Pessoa
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de João Pessoa
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Mais sobre ITAMAR
Olá sou Itamar, moro atualmente em João Pessoa e gostaria de começar a atuar de maneira online, levando o conhecimento da área em educação física da forma mais ampla para os(as) alunos(as) interessados(as).
Você já percebeu como muita gente começa a treinar cheia de motivação e para no meio do caminho? Não é falta de força de vontade. É a falta de estratégia.
Meu trabalho como personal não é só contar repetições. É criar um plano inteligente, personalizado e focado no que realmente importa pra você.
Se você quer: - Emagrecer com saúde;
- Ganhar massa muscular de forma consistente;
- Melhorar seu condicionamento;
- Ter disciplina e constância;
- Ou simplesmente se sentir melhor com seu corpo
Eu posso te ajudar. Me chama e vamos montar seu plano personalizado hoje mesmo!!
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermediário
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Infantil
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Italiano
Plano de Personal
Trabalho com planos estruturados para acelerar seus resultados com segurança e constância.
*PRESENCIAL*
- Plano 1 a 3x por semana: R$ 50,00 por aula
- Plano 4xpor semana- Evolução Acelerada: Você paga 4 aulas e ganha +1 aula extra toda semana. (5 treinos semanais / 20 treinos no mês / R$ 200,00 por semana)
- Treino em dupla/casal: R$ 80,00 por aula
* ACOMPANHAMENTO ONLINE - R$ 250,00 mês*
- Anamnese completa (formulário + chamada de vídeo)
- Definição estratégica de objetivos
- Treino Personalizado (app ou pdf)
- Vídeos explicativos dos exercícios
- Suporte direto pelo Whatsapp
- Ajustes semanais ou mensais do treino
- 1 chamada de vídeo semanal via Google Meet
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$250
- 10h: R$500
webcam
- R$50/h
Mais professores de Personal trainer
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Marcos
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Personal trainer — treino personalizado baseado em evidências para musculação, emagrecimento e com progressão inteligente.
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Pamella
João Pessoa & online- Recomendado
Formada em educação físicapela ufpb , ajudo mulheresa treinarem como uma deusa. metodologiaquerespeitaseu ciclo, sua fase e realidade. consultoria presenciale online
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Ana
João Pessoa- Novata
Personal trainer em joão pessoa especialista em correção postural, reabilitação de dores, hipertrofia,emagrecimento e grupos especiais.
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Katiane
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Personal trainer dedicada, apaixonada transformando saúde, força e bem-estar em cada treino!
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Carlos eduardo
João Pessoa & online- Novato
Profissional de educação física profissional de educação física, especializado em emagrecimento e hipertrofia ( ganho de massa muscular) treinamento individualizados, de acordo com seu objetivo! ate
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Lucas
João Pessoa & online- Novato
Bacharel em educação física, personal trainer e também dou aulas em condomínios para todos os níveis. metodologia diferente e descontraída!
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André gonçalves dos santos
João Pessoa & online- Novato
Sou licenciado e bacharel em educação física e pós graduado em treinamento desportivo. possuo experiência como personal trainer, trabalhando com a área de condicionamento físico (treinamento aeróbio,
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João victor
João Pessoa & online- Novato
Tenho 23 anos e sou personal trainer, especialista em treinos de força e definição muscular.ofereço acompanhamento individual profissional de educação física com atuação voltada à promoção da saúde, p
- R$50/h
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Rafael
João Pessoa & online- Novato
Profissional de educação física com especialização em biomecânica, reabilitação e condicionamento físico e educação física para idosos. levo materiais para as aulas no prédio ou na academia. sempre vi
- R$50/h
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Rafael
João Pessoa & online- Novato
Sou formado em educação física bacharelado pela universidade estácio de sá, tenho experiência em musculação, corrida, treinos específicos.
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André
João Pessoa & online- Novato
Bacharel em educação física, formado pela faculdade maurício de nassau desde 2022. treinos personalizados para hipertrofia, emagrecimento e reabilitação, sempre respeitando seus objetivos e sua indivi
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Helyézer
João Pessoa- Novato
Educador físico especializado em emagrecimento e hipertrofia com treinos eficientes e acompanhamento contínuo.
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Josenilson
João Pessoa & online- Novata
Profissionalde educação física e estou aqui para te ajudar com os seus objetivos, atendimentoexclusivo e com a atençãoque vocêmerece.
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Pace
João Pessoa & online- Novato
Profissional de educação física e ultramaratonista, especializado em corrida de montanha e trekking. condicionamento físico e cardiovascular para corredores em joão pessoa. personal runner
- R$70/h
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Herbert
João Pessoa- Novato
Mexa-se, a hora de entrar em forma é agora. ganhe qualidade de vida. especialista em emagrecimento e melhoria de qualidade de vida.
- R$55/h
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Israel
João Pessoa- Novato
Personal trainer especializado em treinos personalizados para postura, força, mobilidade e redução de dores
- R$50/h
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Jose victor
João Pessoa & online- Novato
Personal trainer graduado em educação física, com experiência em treinamento personalizado e ciclismo. treinos individualizados, com prática baseada em evidências, foco em saúde, performance e resulta
- R$99/h
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Andrealves
João Pessoa & online- Novato
Atuante desde 2018. tenho ampla experiência em hipertrofia, emagrecimento, preparação parataf. professor efetivo do estado da paraíba e atuo como professor de cursos preparatórios para concursos em ge
- R$60/h
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Welligton
João Pessoa & online- Novato
Vou te mostrar um jeito novo de treinar: de forma inteligente, leve e focada no que realmente traz evolução para o seu corpo.
- R$80/h
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Rafael personal trainner
João Pessoa & online- Novato
Personal trainer com 6 anos de experiência em joão pessoa, cabedelo e região, especializado em idosos, pessoas com comorbidades e atendimento para todas as idades, com foco em saúde e segurança
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