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Silvério
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Formado desde 2020, atuo com musculação, emagrecimento, alongamento e preparação física. Treinos personalizados e de acordo com sua necessidade! Preparo sua rotina junto com você para chegar onde você
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Mais sobre Silvério
Quero te ajudar com meu conhecimento e experiência a ser uma pessoa mais saudável e feliz com você 🫵🏻
Tenho muito cuidado e respeito por todos meus alunos!
Estou aqui para mostrar o caminho para uma melhor qualidade de vida e auto autoestima!
Tenho a convicção e alegria de dizer que todos meus treinos são seguros e embasados em estudos científicos!
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Sobre a aula
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São aulas de 40 a 60 minutos, individuais ou em dupla.
Atendimento presencial com minha orientação e ajustes, acompanhamento pelo app, watts e avaliação de progresso.
Com uma progressão gradativa e um método específico para cada objetivo.
Acesso ao app exclusivo com vídeos dos exercícios.
Juntos vamos montar uma rotina que funciona para você alcançar seus objetivos!
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Guilherme
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Sou coach de mulheres que querem transformar corpo e mente sem enrolação. trabalho com consultoria online premium e treinos que você faz em casa ou na academia — simples, objetivos e eficientes. meu
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