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Maria Célia
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Formada na UFPA, Personal training com experiência em musculação para mulheres preferencialmente de meia idade a idosas e alongamento.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Castanhal
Mais sobre Maria Célia
Cuidados com a saúde pela nutrição e atividades físicas.
Experiência de mais de 15 anos em orientações e prescrições de exercícios de musculação e alongamento.
Especialista em educação física escolar, 17 anos de experiência em no ensino fundamental (anos iniciais e finais).
Um pouco exigente com a minha pessoa e com o que faço, amo me exercitar e sou persistente. Pratico musculação, corrida de 3 a 8 km e gosto de pedalar.
Eu tenho vida e disposição para trabalhar como se fosse início de carreira. A responsabilidade, solidariedade e a empatia não se dissociam do meu ser. O amor acima de tudo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com a devida atenção e respeito à individualidade de cada pessoa, foco na saúde e nos resultados que a atividade física oferece. Uso de estratégias para atingir os objetivos do aluno. Desenvolvo técnicas de emagrecimento, fortalecimento muscular, resistência muscular e de amplitude de movimento através do alongamento. Orientação e prescrição de exercícios personalizados.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
1
Reconheço a profissional. Faz um trabalho de confiança.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
- 5h: R$180
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Maria Célia permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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