Zelia
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Fisioterapeuta, mestre em Bioengenharia, especialista em fisioterapia músculo esquelético, formação em RPG, Osteopatia, Posturologia, instrutora de Pilates e Iso Stretching.
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Mais sobre Zelia
Você está pronto para dar o próximo passo em sua jornada de bem-estar? Sou uma professora apaixonada com mais de 13 anos de experiência no ensino universitário, clínica e academia, trago não apenas conhecimento, mas uma didática excepcional que cativa e inspira meus alunos.
Minha paixão pela anatomia humana é incessante - continuo a me aprimorar, explorando as pesquisas e técnicas para garantir que minhas aulas sejam sempre inovadoras e eficazes. Mas o que realmente me motiva são os desafios - o desafio de unir mente e corpo, superar limites e alcançar novos patamares de bem-estar e saúde.
Através de uma abordagem cautelosa, mas determinada, estou aqui para guiá-lo em sua jornada de transformação. Do alongamento à força, da postura à flexibilidade, juntos vamos superar obstáculos e celebrar cada conquista ao longo do caminho.
Não espere mais para começar a sua jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Junte-se a mim e vamos fazer acontecer! Entre em contato hoje mesmo para agendar sua primeira aula e dar o pontapé inicial na sua transformação corporal. Estou ansiosa para ser parte dessa jornada incrível ao seu lado!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá! Minha abordagem é centrada no alinhamento postural e na preservação das curvas fisiológicas da coluna vertebral, ombros, joelhos e corpo como um todo, estou comprometida em prevenir dores e promover um corpo saudável.
1° - Inicío com uma avaliação detalhada e anamnese direcionada, visando compreender os objetivos e metas individuais de cada aluno.
2° - Priorizo a segurança e o conforto do aluno, oferecendo suporte para resolver quaisquer sintomas ou desconfortos pré-existentes, assegurando que o treinamento seja eficaz e livre de riscos.
Observação: Ofereço a opção de registrar o progresso por meio de fotos, permitindo uma comparação visual do antes e depois, incentivando a motivação e o acompanhamento dos resultados.
Estou dedicada a proporcionar a você não apenas um corpo saudável, mas também uma qualidade de vida melhor e a realização das transformações corporais que você busca. Estamos juntos!
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