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Sou fisioterapeuta especializada em reabilitação musculoesquelética, e instrutora de pilates.
Cada sessão é personalizada para atender às suas necessidades e objetivos específicos, garantindo uma experiência segura e eficaz, tudo no conforto da sua casa. Venha experimentar os benefícios do Pilates e descubra como essa prática pode transformar sua saúde e qualidade de vida.
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Ministro minhas aulas com uma junção de exercícios do pilates clássico e contemporâneo com ou sem acessórios, atendendo online tanto alunos iniciantes, intermediários quanto praticantes avançados.
Cada sessão é personalizada para atender a sua necessidade e o seu objetivo, tudo no conforto da sua casa.
Nas minhas aulas, você aprenderá a:
• Fortalecer seu corpo de forma equilibrada
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