Rafaela - Professor de pilates - São Paulo

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Rafaela

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Pilates

Faça aula de Pilates Trabalho com atendimentos domiciliares. Tenho formação em pilates e no método GDS de cadeias musculares

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- Na casa do professor: Em São Paulo

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FORMAÇÃO ACADÊMICA
Especialização : Método GDS de cadeias musculares e articulares - ICT/GDS (Belgica) e Centre de formation Phillipe Campignion (2013 - 2015)
Graduação : Educação Física - Bacharelado - Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2006 - 2011)

Sobre a aula

Trabalho com atendimentos domiciliares. Tenho formação em pilates e no método GDS de cadeias musculares. Meu trabalho consiste em aliviar as tensões musculares, reeducar do movimento através dos princípios do Pilates e com olhar GDS.
Sobre o GDS: É um método de fisioterapia global e abordagem psico-comportamental. Reequilibra as tensões entre os músculos q formam nossas cadeias articulares. E depois, com trabalho de reeducação do movimento reprograma o funcionamento do corpo.
Nós temos cadeias musculares, dependendo do momento que estamos vivendo nos comportamos utilizando mais uma cadeia do q a outra, o ideal é poder passar por todas as cadeias com liberdade, mas quando alguma está em excesso pode causar uma desorganização do corpo gerando dor, desconforto. Então o objetivo deste método é equilibrar todas as cadeias pra que o corpo trabalhe em harmonia.

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5h: R$600
10h: R$1200

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Personal online e presencial: personal trainer | pilates & mat pilates | alongamento | condicionamento físico | reabilitação | emagrecimento

Educadora física, especialista em consciência corporal e postura, com aulas personalizadas de fortalecimento e alinhamento corporal para quem quer se sentir melhor no próprio corpo.

Pilates em casa - todos os benefícios do método no conforto da sua casa

Aulas de pilates, presencial ou on line, venha cuidar da sua postura!

Pilates on-line com e sem acessórios. escolha o melhor pra você cuidar da sua saúde em casa ou no trabalho. como profissional da dança, tenho um olhar refinado para seus movimentos.

Prof. ed. física - personal trainer - natação- musculação - pilates e t. funcional . são paulo centro e alto tietê

Profissional de educação física com mais de 10 anos de experiência; foco em bem-estar, postura, emagrecimento, hipertrofia

Formado pela body pilates, dou aula para todos os níveis (a partir dos 10 anos).mat pilates, acessórios e equipamentos

Formada em educação física, personal e consultoria online. te ajudo com o condicionamento físico, gravidez/pós-parto.

Argentina, bailarina, instrutora pilates, professora de ioga, apaixonada do movimento com mais de 20 anos de experiência.

Aulas particulares ou em grupo de yoga. professor formado em educação física e pós-graduado nas áreas de saúde e educação. metodologia focada no desenvolvimento e aprendizado do aluno.

Formada em educação física e fisioterapia mba em emagrecimento feminino, saúde do idoso e reabilitação cardiorrespiratório

Profissional de educação física especializado em pilates, musculação e demências, dedicado a ajudar seus clientes a alcançar seus objetivos de fitness e saúde

Fisioterapeuta e instrutora de pilates. ministro aula do método pilates , presencial e online.

Personal trainer com especialização e mestrado na área da fisiologia do exercício. ampla experiência com treinamento físico e pilates.

Dançarina há 20 anos dá aulas particulares de alongamento, condicionamento físico e pilates para quem quer se movimentar e ter mais consciência corporal. metodologia personalizada e descontraída para

Formado em bacharel em educação física pela uninove. atualmente sou personal trainer e instrutor de pilates com certificação. atuo também com musculação e treinamento funcional!!

Formada pela unicamp, com mais de 20 anos de experiência, e resultados comprovados.

Formada em educação física, pilates completo (solo, bola e aparelho) e natação.

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