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Thiago
- Tarifa R$90
- Resposta 2h
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Número de alunos que Thiago atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Thiago atendeu desde que chegou à Superprof
R$90/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
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Experiência nas áreas de Educação Física e Psicomotricidade, especialista em treinamento individualizado, musculação adaptada e reabilitação motora. Destaca-se no atendimento, personalizado de treino
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de São Paulo
Mais sobre Thiago
Com mais de 7 anos de experiência nas áreas de Educação Física e Psicomotricidade, construí uma carreira focada no desenvolvimento humano e na qualidade de vida. Iniciei minha jornada profissional em 2016 como Personal Trainer, elaborando programas de treinamento físico para diversos públicos, incluindo adultos e idosos.
Minha especialização em Psicomotricidade aprofundou meu entendimento sobre o movimento e a conexão entre corpo e mente. Isso me permite desenvolver programas que vão muito além da estética, focando na reabilitação motora, no bem-estar funcional e na melhora da performance para uma ampla gama de clientes, de todas as idades.
Em minha prática, a empatia é a base de tudo. Acredito que o movimento é uma poderosa ferramenta para transformar vidas, e minha missão é oferecer um cuidado único e personalizado, focado não apenas em objetivos físicos, mas no bem-estar e no desenvolvimento integral de cada pessoa que busca minha orientação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A base do método utilizado para a minha aula individualizada é permitir através do uso de recursos como a anamnese, avaliação física e funcional, trazer a possibilidade de considerar a individualidade biológica, informações relevantes ao treinamento como as comorbidades de saúde, o nível funcional e a zona alvo individual de treinamento cardiorrespiratório.
O conteúdo desenvolvido para as aulas abrangem estímulos para, força muscular, condicionamento cardiorrespiratório e flexibilidade, cada qual contendo sua devida progressão de complexidade / intensidade ou volume.
Outro ponto essencial é a organização passo a passo do treinamento, proporcionando ao aluno a melhor compreensão possível do objetivo e da correta execução da tarefa / exercício, tendo como consequência a otimização dos resultados.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
webcam
- R$90/h
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