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Gabriela
- Tarifa R$75
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Número de alunos que Gabriela atendeu desde que chegou à Superprof
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R$75/h
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Enfermeira, ex-atleta profissional e apaixonada pelo mundo do esporte. Transforme seu corpo, cuide da sua saúde e conquiste seus objetivos!
- Personal trainer
Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Guarulhos
Mais sobre Gabriela
Olá! Meu nome é Gabriela, sou enfermeira, ex-atleta profissional e apaixonada pelo esporte. Ao longo da minha trajetória, adquiri uma profunda compreensão sobre a importância da saúde e do corpo humano, tanto no contexto da medicina quanto no universo esportivo. Agora, unindo essas duas áreas do conhecimento, ofereço serviços personalizados como personal trainer, com foco no seu bem-estar, performance e prevenção de lesões.
Como enfermeira, entendo a fisiologia do corpo, a importância do cuidado com a saúde e a adaptação dos treinos de acordo com as necessidades de cada pessoa. Minha formação em saúde me permite acompanhar de forma segura e eficaz todas as fases do seu desenvolvimento físico, respeitando seus limites e objetivos.
Como ex-atleta profissional, tenho a experiência prática de quem vivenciou o treinamento de alto rendimento, sendo capaz de implementar exercícios que estimulam não apenas o condicionamento físico, mas também a disciplina, a motivação e o comprometimento. Sei, por experiência própria, que cada pessoa tem um ritmo único e um potencial a ser explorado.
Nas minhas aulas, você vai encontrar um acompanhamento personalizado e dedicado, com foco em condicionamento físico, alongamento, mobilidade e prevenção de lesões. Trabalho de forma integral, considerando o equilíbrio entre mente e corpo, sempre respeitando seus limites e orientando para que você atinja seus objetivos de maneira eficaz e segura.
Acredito que cada treino é uma oportunidade de evolução, e estarei ao seu lado em cada passo do caminho, com profissionalismo, cuidado e comprometimento. Se você busca um treinamento que combine experiência, conhecimento técnico e atenção individualizada, estou aqui para ajudar você a alcançar o melhor de si mesmo.
Vamos juntos construir uma rotina de treinos saudável, eficiente e cheia de resultados.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Sou enfermeira, ex-atleta profissional e apaixonada pelo mundo do esporte! Com minha experiência, tanto na área da saúde quanto no alto rendimento esportivo, posso oferecer aulas de personal trainer personalizadas para você!
O que você vai encontrar nas minhas aulas:
Condicionamento físico completo
Treinamentos de força, resistência e agilidade
Alongamento e flexibilidade
Mobilidade articular e prevenção de lesões
Acompanhamento especializado para cada fase do seu treino
Minha abordagem é focada na saúde e bem-estar, adaptando os exercícios para suas necessidades, objetivos e limitações. Vamos trabalhar juntos para alcançar o seu melhor desempenho!
Transforme seu corpo, cuide da sua saúde e conquiste seus objetivos!
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Tarifas
Tarifa
- R$75
Preços pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$750
deslocamentos
- + R$10
webcam
- R$60/h
Mais professores de Personal trainer
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Rafael
Jardim Santa Mena & online- Embaixador
Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Gustavo
Guarulhos- Super professor
Personal trainer formado, faixa preta em judô e especialista em musculação e condicionamento físico. treinos personalizados para estética, saúde e bem-estar. mais força, disposição e qualidade de vi
- R$80/h
- 1a aula grátis
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Moisés
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Personal trainer, consultoria online avaliação física, ajudo você a emagrecer,desenvolver massa muscular, reabilitação física/esportiva
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Silmara
Vila Yaya & online- Novata
Saudações meu nome é sihlmara sou instrutora de hatha yoga, há 3 anos promovo aulas particulares e também em grupos
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Eduardo
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Profissional de educação física, aula individual ou em grupos. todas as faixas etárias. musculação, treinamento funcional, alongamento, natação, escolinha de esportes.
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Isaac
Vila Nilo & online- Recomendado
Personal trainer | +10 anos de experiência | especialista em musculação, condicionamento físico, reabilitação, saúde e bem-estar
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Iago
Guarulhos & online- Recomendado
Formado em 2022, um professor que atua com foco em trazer o melhor resultado para os alunos, e também com aulas coletivas
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Rodrigo
Jardim Figueira & online- Novato
Ajudo os 40+ a ganhar músculos e saúde para deixar de sedentário!
- R$120/h
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Debora
Parque Edu Chaves- Novata
Professora de educação física: bacharel / licenciatura, formada com creff ativo. com especialização.
- R$100/h
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Ha
Vila Moreira & online- Novato
Personal trainer certificado: bacharel ed física e pós em nutrição esportiva olá! sou um personal trainer e nutricionista
- R$95/h
- 1a aula grátis
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Paulo
Guarulhos & online- Novato
Bacharelado e licenciatura em educação física. (especialidade em musculação e treinamento funcional.) bacharelado em nutrição. (especializado em nutrição esportiva, especialização em nutrição comporta
- R$90/h
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José fernando
Guarulhos & online- Novato
Formado em educação física - bacharel, pós-graduado em fisiologia do exercício e também em obesidade e emagrecimento. com foco sempre no biopsicossocial do indivíduo.
- R$75/h
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Miguel
Guarulhos & online- Novato
Profissional de educação física à mais de 20 anos promovendo saúde e qualidade de vida
- R$120/h
- 1a aula grátis
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Gabriel
Vila Augusta- Novato
Formado em educação física, pós-graduado em psicomotricidade. atuo com crianças atípicas, idosos e musculação. voltada ao condicionamento físico, hipertrofia e reabilitação, com foco em funcionalidade
- R$100/h
- 1a aula grátis
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Otávio
Vila Itapegica & online- Novato
Formado na universidade nove de julho com experiência mais de 15 anos com muita inovação e motivação
- R$95/h
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Bruno
Guarulhos & online- Recomendado
professor de educação física. aulas dinâmicas para todos. transforme seu corpo e mente.
- R$50/h
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Demetrio
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Treinamento personalizado. profissional de educação física com cref ativo e experiência. emagrecimento, hipertrofia e condicionamento físico. atendimento em academias na região de guarulhos.
- R$70/h
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João
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Personal trainer em guarulhos - aulas de musculação com foco em emagrecimento e hipertrofia, seu corpo dos sonhos começa aqui! aulas em academias e condomínios.
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Priscila e dayse
Guarulhos- Novata
Instrutoras de trânsito a mais de 8 anos.juntas no projeto autonomia habilitados, ajudando muitas pessoas a dirigir com segurança e confiança no trânsito!
- R$99/h
- 1a aula grátis
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