1a aula grátis
O perfil Luciana e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Luciana
- Tarifa R$200
- Resposta 4h
-
Alunos1
Número de alunos que Luciana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Luciana atendeu desde que chegou à Superprof
R$200/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Educadora Física, especialista em Yoga, Pilates e Feldenkrais. Mais de 20 anos de experiência. Dores nas costas, dificuldade em concentrar, dormir e relaxar ficarão no passado.
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de São Paulo
Mais sobre Luciana
Sou uma mulher muito determinada, estudiosa e apaixonada pelo que faço.
Acabei de terminar minha quarta pós-graduação e estou me preparando para prova de mestrado.
Fui proprietária de um estúdio de yoga e pilates que, infelizmente, foi fechado por conta da pandemia.
Atualmente, trabalho com aulas particulares e com um público bem diversificado. Que eu amo inclusive.
Sou praticante de yoga, além de professora e venho vivenciando as maravilhas de utilizar essa tecnologia ancestral na minha própria vida, em situações bem específicas como a gestação e atualmente na perimenopausa, literalmente me livrando de uns surtos, rs.
Adoro participar de corrida de rua, sou cinéfila e nunca recuso tomar um cafezinho, mesmo preferindo chá.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ao longo desses mais de 20 anos na área wellness (bem-estar), venho desenvolvendo um olhar muito preciso para as necessidades dos meus alunos e alunas.
Cada aula é pensada para desenvolver o autoconhecimento, sim autoconhecimento. Porque nosso corpo é nossa primeira referência de existência e mal o conhecemos.
A partir do momento que se desenvolve a percepção e consciência corporal, as capacidades físicas como força, flexibilidade, resistência e coordenação são uma consequência.
E tudo o que nos propusermos a fazer, será bem feito.
Dentro do yoga, desenvolvo um trabalho para a saúde da mulher e do ciclo menstrual.
Sou mãe de gêmeos, dançarina, budista, corredora e apaixonada pelo meu trabalho.
Se
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$200
Preços pacotes
- 5h: R$1000
- 10h: R$2000
webcam
- R$200/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luciana permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Vídeo de Luciana
Mais professores de Personal trainer
Guilherme
Bela Vista & online
- R$105/h
- 1a aula grátis
Acsa
Consolação & online
- R$160/h
Thiago
Vila Morumbi & online
- R$150/h
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$100/h
Matheus
Pinheiros & online
- R$250/h
Felipe
Consolação & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Abner
São Paulo & online
- R$125/h
- 1a aula grátis
Rafael
Cerqueira César & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Evilásio
Consolação & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Israel
Cerqueira César & online
- R$80/h
Robson
Itaim Bibi (São Paulo) & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Jardins & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Mariusa
- R$95/h
- 1a aula grátis
Fernanda
República (São Paulo) & online
- R$200/h
André
& online
- R$160/h
- 1a aula grátis
Jenifer
Pinheiros & online
- R$180/h
- 1a aula grátis
Luan
Consolação & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Luiz Henrique
Jardim Paulista & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Renata oliveira melo
Pacaembu & online
- R$120/h
Caio
Vila Mariana
- R$150/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
