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Thais
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- Condicionamento Físico
- Alongamento
- Ginástica
Dou aulas de fortalecimento corporal, alongamento e balé clássico, do nível iniciante ao intermediário para público adulto. Trabalho de forma personalizada para atingir seus objetivos!
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Vila Mariana
Mais sobre Thais
Conhecedora do corpo humano há mais de 14 anos como bailarina profissional e formada pelo método Bertazzo de Reeducação do Movimento, acredito na saúde do corpo como primeiro passo para a saúde geral do indivíduo. Por isso, as minhas três vertentes de aulas te oferecem um trabalho completo que com disciplina, e uma dose de leveza, trarão resultados positivos para a saúde do seu corpo.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
níveis :
Iniciante
Intermediário
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são voltadas para alunos de nível iniciante ao intermediário e são pensadas para a saúde completa do corpo em três vertentes:
- Aulas de fortalecimento corporal, para a estruturação da sua musculatura;
- Aulas de alongamento, para melhora da mobilidade;
- Aulas de balé clássico para desenvolvimento da coordenação motora.
Te ajudo a se preparar para atingir seus objetivos!
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
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webcam
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deslocamentos
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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Thais permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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