đȘ O melhor do treino personalizado
Os melhores personal trainers particulares em JuĂna
Ver mais professores
5 /5
Avaliação mĂ©dia 5 â com mais de 6 avaliaçÔes de alunos reais.
80 R$/h
Ătima oferta: 100% dos personal trainers oferecem a primeira aula grĂĄtis! E uma sessĂŁo de treino personalizado custa, em mĂ©dia, R$80 por hora.
1 h
Respostas super-råpidas: os profissionais respondem em cerca de 1h. Nada de esperar semanas para começar a treinar!
Agendar aulas com personal trainer em JuĂna nunca foi tĂŁo simples
01
Escolha
Filtre por especialidade (musculação, funcional, emagrecimento, hipertrofia), disponibilidade, formato presencial ou online, e localização em JuĂna. Todos com registro CREF verificado.
MatemĂĄtica
()
Nicole
5
02
Converse
Converse diretamente com o profissional, alinhe os seus objetivos (perder peso, ganhar massa, condicionamento) e defina horĂĄrios que encaixam na sua rotina. Pagamento 100% seguro pela plataforma.
03
Avance
Com o Passe Aluno, vocĂȘ tem 30 dias de aulas ilimitadas com qualquer personal trainer em JuĂna. Teste diferentes profissionais e metodologias atĂ© encontrar o match perfeito.
Nossos antigos alunos de JuĂna avaliam seus personal trainers
Perguntas frequentes:
đïž Quais treinos um personal trainer costuma aplicar?
Existem trĂȘs categorias principais de exercĂcio: força, resistĂȘncia e movimento funcional.
- O treino de força usa pesos para fortalecer mĂșsculos e ossos.
- ExercĂcios de resistĂȘncia cardiovascular queimam calorias e aumentam o fĂŽlego.
- ExercĂcios funcionais imitam gestos cotidianos e previnem lesĂ”es.
O personal monta um programa que mistura essas modalidades de acordo com suas metas.
đ° Qual Ă© o valor de um treino com personal trainer em JuĂna?
Um treino personalizado com personal em JuĂna custa cerca de R$80/h.
O preço depende conforme alguns fatores:
- As qualificaçÔes e certificaçÔes do profissional
- O local do treino (online)
- O pacote contratado por semana
- Seus objetivos especĂficos (hipertrofia)
VĂĄrios personais disponibilizam a primeira aula grĂĄtis para vocĂȘ conhecer o mĂ©todo.
⥠O que um personal faz durante a sessão?
O personal começa com uma avaliação fĂsica para entender seu ponto de partida.
Com base nos resultados, o personal cria um plano de treino personalizado.
O profissional acompanha de perto, corrige erros e motiva vocĂȘ a superar limites.
O personal monitora seus resultados e ajusta o programa regularmente.
â Qual Ă© a nota dos personais em JuĂna?
Os personais de JuĂna recebem uma avaliação de 5â em 5, reflexo de um trabalho sĂ©rio e personalizado.
Essa nota se baseia em 6 opiniĂ”es autĂȘnticas de alunos.
Os alunos costumam destacar:
- O foco nas necessidades do aluno
- A forma de explicar cada movimento
- A responsabilidade e dedicação
- O progresso visĂvel ao longo do tempo
Quer resultados reais no treino? Encontre o seu personal trainer em JuĂna
Chega de treinar sozinho sem ver progresso. Os nossos personal trainers criam planos de treino sob medida para os seus objetivos â seja emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento fĂsico.
Ver mais professores
Vamos lĂĄ!
| â Preço mĂ©dio : | R$80/h |
| â Tempo de resposta : | 1h |
| â Professores disponĂveis : | 3 |
| â Formato da aula : | Presencial ou online |
Por cidade
Por matéria
Por paĂs
Ăfrica do Sul
AlbĂąnia
Alemanha
Argentina
AustrĂĄlia
Ăustria
Bahrein
BĂ©lgica - Flandres
BĂ©lgica - ValĂŽnia
Belize
BolĂvia
BĂłsnia e Herzegovina
Botsuana
BulgĂĄria
Cabo Verde
CamarÔes
CanadĂĄ
Catar
Chile
Chipre
ColĂŽmbia
Coreia do Sul
Costa Rica
CroĂĄcia
Dinamarca
El Salvador
Emirados Ărabes Unidos
Equador
EslovĂĄquia
EslovĂȘnia
Espanha
Estados Unidos
EstĂŽnia
Filipinas
FinlĂąndia
França
Gana
Grécia
Guatemala
Holanda
Honduras
Hungria
Ilhas MaurĂcio
Ăndia
Indonésia
Irlanda
IslĂąndia
Israel
ItĂĄlia
Jamaica
JapĂŁo
Lesoto
LetĂŽnia
LituĂąnia
Luxemburgo
MalĂĄsia
Malta
Marrocos
MĂ©xico
Moçambique
MoldĂĄvia
Montenegro
NamĂbia
NicarĂĄgua
Nigéria
Noruega
Nova ZelĂąndia
OmĂŁ
PanamĂĄ
PaquistĂŁo
Paraguai
Peru
PolĂŽnia
Porto Rico
Portugal
QuĂȘnia
Reino Unido
RepĂșblica Dominicana
RepĂșblica Tcheca
RomĂȘnia
Ruanda
Senegal
SĂ©rvia
Singapura
Suécia
SuĂça AlemĂŁ
SuĂça Francesa
TanzĂąnia
Timor-Leste
TunĂsia
Turquia
Uganda
Uruguai
VietnĂŁ
Dicas para progredir com o seu personal trainer em JuĂna
Professores particulares de personal trainer em JuĂna
Escolha vocĂȘ mesmo o tutor que te ajudarĂĄ a aprender personal trainer. Superprof te ajuda a encontrar o professor mais adaptado: nĂłs possuĂmos os mais competentes professores de personal trainer em JuĂna e redondezas.
As aulas particulares de personal trainer te permitem progredir mais rĂĄpido
Seja atravĂ©s de aulas em domicĂlio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita Ă medida perto de JuĂna e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matĂ©ria Ă© mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.
Modificar minha pesquisa
Rafael
personal trainer
Eu jå me inscrevi em 3 academias pelo menos e nunca ia,decidi mudar de estratégia esse ano e achei o professor Rafael pela plataforma, e posso dizer que vale muito a pena, nossas aulas são divertidas, calmas ( tenho fobia social) e ele sempre...
Karen, hĂĄ 2 dias
Anderson
personal trainer
Estou fazendo acompanhamento online com o Anderson e estou gostando muito! Ele Ă© super atencioso, paciente e sempre presta atenção em como estou fazendo cada exercĂcio. As aulas sĂŁo bem dinĂąmicas, interativas e passam super rĂĄpido. Mesmo...
Karina, hĂĄ 3 dias
Rafael
personal trainer
Excelente professor. Metodologia baseada em evidĂȘncias, sabe muito bem adaptar o treino Ă s necessidades do aluno, bem como aos equipamentos/materiais Ă disposição. Comprometido e dedicado em fazer o aluno alcançar seus objetivos!!!
Gustavo, hĂĄ 4 dias
Thiago
personal trainer
Thiago e um personal trainer muito dedicado e detalhista, recomendo muito ele.
Shuyao, hĂĄ 1 semana
Dr cĂcero melo
personal trainer
Ă com O trabalho do Dr. CĂcero se destaca pelo equilĂbrio perfeito entre rigor tĂ©cnico e sensibilidade humana. Sua abordagem fundamentada no conhecimento cientĂfico garante um planejamento seguro, adaptado Ă s necessidades e limitaçÔes de...
Ricardo, hĂĄ 1 semana
Cinara
personal trainer
Sou muito agradecido de ter a oportunidade de trabalhar com ela. Eu sĂł posso recomendar
Ben, hĂĄ 2 semanas