O perfil Michele Cristina e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Michele Cristina
- Tarifa R$45
- Resposta 1h
R$45/h
Veja os professores de yoga
Infelizmente, esse professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Ashtanga
Aulas de Yoga personal ou em grupo. Um encontro com si mesmo.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Ashtanga
Locais das aulas
Mais sobre Michele Cristina
Sou Michele, professora de Yoga e Meditação.
Tenho 42 anos, iniciei no Yoga com 21 anos. Desde então faço práticas diárias para me autodesenvolver e me harmonizar em todos os sentidos. Mas nem sempre foi assim. Antes de eu conhecer o Yoga, vivia de queixas. Me queixava de tudo. Dores, sentimentos, situações. Quando precisei mesmo do Yoga, foi Quando rompi as articulações do pé direto e então meu médico na época me indicou a prática, desde então nunca mais parei.
O Yoga para mim hoje é uma engrenagem que me move no caminho da clareza, da luz e das boas práticas.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Início nossas aulas de Hatha Yoga, sempre com uma introspecção dos sentidos e técnicas respiratórias que conduzem a tal estado. Com a menteapaziguado, a musculatura relaxada, estamos prontos para iniciar a introdução de asanas de mais potencialização.
No decorrer da aula, vivenciamos posturas dos mais diversos benefícios para o corpo, mente e emocional estarem harmonizados. Promovemos, alongamentos, torções, soltura, fortalecimento, autocontrole e muito equilíbrio e concentração.
E para os últimos minutos de aula, praticamos sempre a meditação, introspecção dos sentimos e relaxamento completo.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$45
Preços pacotes
- 5h: R$225
- 10h: R$450
webcam
- R$45/h
Mais professores de Yoga
Mário
Araranguá & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas) & online
- R$130/h
Paola
Cerqueira César & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana & online
- R$165/h
Carolina
São Francisco Xavier & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Jessyca
Centro & online
- R$80/h
Márcio Marinho
& online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Ana Carolina
& online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Debora
São Paulo & online
- R$180/h
Caroline
Botafogo & online
- R$150/h
Matheus
Vila Valparaiso & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Fê Melo
Tijuca & online
- R$120/h
- 1a aula grátis
Ana
Ipanema & online
- R$125/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro) & online
- R$150/h
Âmala
Morumbi (São Paulo) & online
- R$150/h
Ivani
Aparecida & online
- R$60/h
- 1a aula grátis
Mariana
Vila Gomes Cardim & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Isabel
Vila Madalena & online
- R$220/h
Ále
Campo Grande & online
- R$40/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de yoga
