1a aula grátis
O perfil Cassia e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas
Cassia
- Tarifa R$200
- Resposta 1h
R$200/h
Contatar
1a aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
- Yoga pré-parto
Yoga para Gestantes | Aulas Personalizadas na Av. Paulista e região, para promover bem-estar, aliviar desconfortos e preparar para o parto.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
- Yoga pré-parto
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Bela Vista
Mais sobre Cassia
Sou professora de Yoga há mais de 15 anos em São Paulo. Membro da Yoga Alliance USA E-RYT 200 e YACEP (Continuing Education Provider), I.Y.T.A. (International Yoga Teachers’ Association) e da Aliança do Yoga - Padrão 500 h, com formação em Hatha e Vinyasa Flow e especializações em Yoga Integral, Yoga Restaurativo e Gestantes, e também possuo formação como Doula pelo GAMA.
Ministrei aulas nos principais estúdios da Capital, entre eles Yoga Flow , Una Yoga, Dharma Shala e Pramana Yoga, além de aulas particulares.
Tive como professores ao longo da minha formação Michelline Berry, David Lurey, Marcia de Lucca, Gerson D’Addio, João Gonçalves, Gustavo Ponce, entre tantos outros.
Atualmente, além de aulas personal, me dedico a ministrar cursos de formação e workshops.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Yoga para Gestantes são adaptadas a cada fase da gravidez, respeitando as necessidades e os limites de cada mulher.
A prática combina posturas seguras, exercícios de respiração, fortalecimento, alongamentos e técnicas de relaxamento para aliviar desconfortos, melhorar a postura, favorecer a qualidade do sono e reduzir o estresse.
Além dos benefícios físicos, as aulas promovem maior consciência corporal, conexão com o bebê e preparo para o parto e o pós-parto.
Como professora de yoga e doula, ofereço um acompanhamento acolhedor, baseado em evidências e voltado para que cada gestante vivencie esse período com mais confiança, conforto e bem-estar.
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$200
Preços pacotes
- 5h: R$1,000
- 10h: R$2,000
webcam
- R$200/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Cassia permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Mais professores de Yoga
Debora
São Paulo & online
- R$180/h
Anngie
Bela Vista & online
- R$175/h
Sami
Vila Mariana & online
- R$190/h
- 1a aula grátis
Dharmalua
São Paulo & online
- R$250/h
- 1a aula grátis
Hanna
São Paulo & online
- R$116/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo) & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Lívia
Jardim Paulista & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Fernanda Cristina
São Paulo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Isabel
Vila Madalena & online
- R$220/h
Luis Felipe
Paraíso & online
- R$250/h
- 1a aula grátis
Maysa
Bela Vista & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Leonel
Cambuci & online
- R$200/h
- 1a aula grátis
Fernanda
São Paulo & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Daniela
Vila Mariana & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Viviane
São Paulo & online
- R$250/h
- 1a aula grátis
Silvana
- R$170/h
- 1a aula grátis
Daniela
Aclimação & online
- R$180/h
- 1a aula grátis
Thainá
Vila Buarque & online
- R$220/h
Barbara
São Paulo & online
- R$120/h
Thais
Ibirapuera & online
- R$230/h
-
Veja os professores de yoga
