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Níveis
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Yoga para ansiosos - tenha uma vida melhor com qualidade de vida

Apresentação

Utilizo a combinação de varias técnicas, como posturas para fortalecimento e alongamento de grupos musculares, meditação e discussão de textos a fim do aprendizado de ferramentas para diminuição de ansiedade e stress, frutos de nossa pesada rotina diária.
Aprenda técnicas a fim da mudança de atitude e controle da sua vida!

Metodologia

Sou instrutora de yoga credenciada na aliança do yoga, ministrando aulas com foco na diminuiçao da ansiedade e mudança no estilo de vida, alem de praticas de meditação.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$50
Preço para aulas por webcam : 80R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$400
Preço para 10 horas de aula : R$75
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Individual
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