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Lauren
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Yoga Online - Lauren Stigliano (aulas especialmente prepradadas para o seu objetivo) EN/ES/PT-BR
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Mais sobre Lauren
Sou professora de Yoga, com 3 anos de experiência. Formada em Raja Yoga e com experiência em Yin Yoga e Yoga Flow. As práticas são pensadas de acordo com a necessidade individual de cada praticante, pensando em seu desenvolvimento pessoal físico e mental. Junto dos Asanas gosto de adicionar práticas de Pranayama, Yoga Nidra e meditação.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem é de forma livre, de acordo com o objetivo do aluno, seja ele físico ou mental. O foco principal é a saúde e bem estar, dentro das possibilidades de cada pessoa. Yoga restaurativo é uma das minhas bases, e tenho bastante experiência com iniciantes.
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Tarifas
Tarifa
- R$76
Preços pacotes
- 5h: R$293
- 10h: R$527
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Precisão
As aulas canceladas com 24 horas de antecedência não são cobradas, com menos antecedência é cobrado metade de uma aula individual (6,5€).
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