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Vilma
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Yoga em Loures ( Adultos, Mamãs , Bebés, Crianças e Familias )
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Mais sobre Vilma
Dou aulas há 6anos nos mais variados ambientes: estúdios de yoga, ginásios, associações, escolas, empresas, eventos e particulares.
Trabalho como todas as idades e condições de saúde
Com a prática regular melhora ciclos de sono, aumenta a flexibilidade, melhora a gestão de stress.
Ganhamos consciência de nós próprios e do nosso potencial infinito
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
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Intermediário
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- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
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Prof de Yoga desde 2013 com especialização em AirYoga, Adultos, Bebés, Crianças ( NEE inclusive) e Famílias
Doula, Conselheira de Aleitamento Materno e Facilitadora de Circulos de Mulheres
Dou Aulas de Hatha Yoga, AirYoga e Meditação adaptadas a cada aluno/espaço que me procura
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