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Rafaella
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Yoga on-line para todos os corpos e idades com foco no autoconhecimento | Instrutora de Hatha Yoga com ênfase em Yogaterapia formada no CEPY - Centro de Estudos e Práticas em Yoga.
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Mais sobre Rafaella
O Hatha Yoga nos convida a mergulhar fundo em nós mesmos e achar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. A prática é para todo tipo de pessoa e de qualquer idade.
Vamos utilizar o corpo como ferramenta para fazer esta integração do Ser como um todo.
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Sobre a aula
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Mineirinha, nascida em Belo Horizonte e desbravando Curitiba há mais de 10 anos. Sou Deeksha Giver, Reikiana e vegana. Me envolvo bastante com meditação, terapias holísticas usando oráculos com o Baralho Cigano e Tarot como ferramentas, mindfullness, apaixonada por tudo que tem a ver com autoconhecimento. Busco trazer impacto positivo por onde passo.
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