Felipe - Professor de yoga hatha - Porto Alegre

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Felipe

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Yoga Hatha
Yoga Nidra
Yoga Kundalini

Yoga e consciência corporal: práticas individuais de movimento, respiração e percepção, no seu ritmo.

Yoga Hatha
Yoga Nidra
Yoga Kundalini

Locais das aulas

- Na casa do professor: Em Porto Alegre
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Porto Alegre

Mais sobre Felipe

Pratico yoga desde 2018 e tenho formação em Hatha Yoga, além de estudos em Kundalini, práticas bioenergéticas e abordagens somáticas.

Ao longo dessa trajetória, fui percebendo que a prática corporal pode ir muito além da execução de posturas. O movimento, a respiração e a atenção podem abrir caminhos para reconhecer sensações, perceber limites e descobrir outras maneiras de se relacionar com o próprio corpo.

Hoje desenvolvo o **Intuir Caminhos**, um trabalho de acompanhamento e consciência corporal que integra essas diferentes referências.

Minha proposta é construir experiências a partir de cada pessoa, respeitando seu ritmo, suas possibilidades e aquilo que surge durante os encontros.

Mais do que ensinar uma sequência de exercícios, meu interesse é oferecer um espaço de exploração, movimento e percepção que também possa fazer sentido fora das aulas, no cotidiano.

As práticas são adaptadas para cada pessoa, respeitando o momento e a singularidade de cada corpo.

Sobre a aula

**Como funcionam os encontros?**

As aulas são individuais e adaptadas às necessidades e possibilidades de cada pessoa. Não seguimos uma sequência fixa de posturas: a prática é construída a partir de como você está e do que deseja explorar.

Em nossos encontros, podemos experimentar:

- Movimentos conscientes e práticas inspiradas no yoga;
- Exercícios de respiração e percepção corporal;
- Explorações dos apoios, das sensações e dos limites do corpo;
- Práticas somáticas, bioenergéticas e de expressão corporal;
- Momentos de pausa, atenção e integração das experiências.

**Para quem são indicadas?**

Para quem deseja se movimentar com mais consciência, perceber melhor o próprio corpo ou encontrar momentos de pausa em meio à rotina.

Também podem ser interessantes para pessoas que vivenciam tensão, excesso de pensamentos, sobrecarga ou dificuldade de desacelerar.

**Como acontece uma aula?**

Começamos com uma breve conversa para compreender como você está naquele momento. A partir disso, proponho experiências de movimento, respiração e percepção, sempre respeitando seu ritmo.

Ao longo da prática, observamos como o corpo responde e ajustamos as propostas quando necessário.

A ideia é que você possa desenvolver recursos de percepção e movimento que também façam sentido no seu cotidiano.

**Não é necessário ter experiência anterior com yoga, nem flexibilidade ou preparo físico específico.**

Os encontros podem acontecer online ou presencialmente, ao ar livre em Porto Alegre, conforme disponibilidade.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga Hatha.

G

Giovana

Amo fazer as aulas com o Felipe, faço práticas há um bom tempo. Sempre atencioso, conduz de uma forma dinâmica e leve.
Me sinto renovada depois das práticas, com mais foco, relaxa todo o corpo
(solta as tensões do dia), me conecto internamente, ajuda muito na flexibilidade, eu sinto mais presença.
Super recomendo, um excelente profissional. Gratidão
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G
Giovana

Amo fazer as aulas com o Felipe, faço práticas há um bom tempo. Sempre atencioso, conduz de uma forma dinâmica e leve.
Me sinto renovada depois das práticas, com mais foco, relaxa todo o corpo
(solta as tensões do dia), me conecto internamente, ajuda muito na flexibilidade, eu sinto mais presença.
Super recomendo, um excelente profissional. Gratidão
Bruno

O que mais me marcou foi perceber como a prática me ajudou a acessar sentimentos e situações que estavam guardados dentro de mim. Aos poucos, fui conseguindo liberar emoções, destravar questões internas e me permitir sentir tudo aquilo que precisava ser sentido. Isso trouxe uma sensação profunda de alívio, leveza e bem-estar.
Além disso, algo que fez toda a diferença foi a atenção e o cuidado do professor. Mesmo sendo uma aula online, ele se mostrou extremamente atencioso, presente e dedicado em cada momento, transmitindo segurança e acolhimento durante toda a prática. Essa conexão, mesmo à distância, tornou a experiência ainda mais especial e significativa.
Foi uma experiência incrível, enriquecedora e verdadeiramente transformadora. Saí da aula me sentindo renovado, mais conectado comigo mesmo e com uma gratidão enorme por ter vivido esse momento tão especial.
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B
Bruno
O que mais me marcou foi perceber como a prática me ajudou a acessar sentimentos e situações que estavam guardados dentro de mim. Aos poucos, fui conseguindo liberar emoções, destravar questões internas e me permitir sentir tudo aquilo que precisava ser sentido. Isso trouxe uma sensação profunda de alívio, leveza e bem-estar.
Além disso, algo que fez toda a diferença foi a atenção e o cuidado do professor. Mesmo sendo uma aula online, ele se mostrou extremamente atencioso, presente e dedicado em cada momento, transmitindo segurança e acolhimento durante toda a prática. Essa conexão, mesmo à distância, tornou a experiência ainda mais especial e significativa.
Foi uma experiência incrível, enriquecedora e verdadeiramente transformadora. Saí da aula me sentindo renovado, mais conectado comigo mesmo e com uma gratidão enorme por ter vivido esse momento tão especial.
Alexsander

Conheci o Felipe buscando melhorar minha qualidade de vida, tanto física quanto mental, e posso dizer com segurança que foi uma das melhores decisões que já tomei.

O Felipe é um facilitador de Yoga Hatha extremamente dedicado, atencioso e sensível às necessidades individuais de cada aluno. O que mais gosto no método dele é a forma como ele conduz as práticas somáticas: tudo é muito consciente, respeitando os limites do corpo, mas ao mesmo tempo promovendo evolução real.

As aulas online funcionam muito bem, são organizadas, claras e transmitem a mesma presença e cuidado que uma aula presencial teria. Mesmo à distância, ele consegue observar, orientar e ajustar com precisão.

Uma experiência marcante foi perceber, ao longo das aulas, como meu corpo ficou mais consciente e minha mente mais tranquila. Tive melhora na respiração, na postura e principalmente na forma como lido com o estresse do dia a dia.

Recomendo o Felipe sem hesitar. Ele não ensina apenas técnicas de yoga, mas proporciona uma transformação consistente na qualidade de vida.
Leia mais

A
Alexsander
Conheci o Felipe buscando melhorar minha qualidade de vida, tanto física quanto mental, e posso dizer com segurança que foi uma das melhores decisões que já tomei.

O Felipe é um facilitador de Yoga Hatha extremamente dedicado, atencioso e sensível às necessidades individuais de cada aluno. O que mais gosto no método dele é a forma como ele conduz as práticas somáticas: tudo é muito consciente, respeitando os limites do corpo, mas ao mesmo tempo promovendo evolução real.

As aulas online funcionam muito bem, são organizadas, claras e transmitem a mesma presença e cuidado que uma aula presencial teria. Mesmo à distância, ele consegue observar, orientar e ajustar com precisão.

Uma experiência marcante foi perceber, ao longo das aulas, como meu corpo ficou mais consciente e minha mente mais tranquila. Tive melhora na respiração, na postura e principalmente na forma como lido com o estresse do dia a dia.

Recomendo o Felipe sem hesitar. Ele não ensina apenas técnicas de yoga, mas proporciona uma transformação consistente na qualidade de vida.
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Aulas individuais e ou grupos pequenoa.sou educadora física há mais de 30 anos e professora de yoga. certificada pela yoga allience international. minha atuação une conhecimento técnico do corpo com a

Pedagoga, instrutora de yoga formada pela escola de yoga bijam e instituto pequenos yogis.

Yoga para iniciantes, para todos, idosos, crianças, on line e presencial em porto alegre.

Professora de yoga em porto alegre. certificada pela yoga alliance of usa

As minhas formações me dão todo o suporte técnico, e os meus ouvidos e coração te dão o acolhimento necessário para esse movimento de reencontro e cuidado com o teu ser, por inteiro. formada em yoga c

Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!

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Studio práticas reais: yogaterapia, hatha yoga, ashtanga krama vinyasa e meditação com abordagem centrada na individualidade da experiência: aulas onlines em grupos e particulares!

Yoga para adultos nível iniciante e intermediário. posturas corporais, meditação e respiração. aula experimental gratuita.

Aulas de vinyasa e hatha com abordagem somática. ashtanga mysore tradicional. mais de dez anos de experiência como professora de yoga.

Aulas de yoga e meditação individuais ou grupos pequenos, no meu espaço ou à domicílio.

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