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Nicolas
- Tarifa R$50
- Resposta 3h
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Alunos4
Número de alunos que Nicolas atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Nicolas atendeu desde que chegou à Superprof

R$50/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Calistenia
Treinador Especialista (+6 Anos) em Reabilitação e Funcional. (PROMOÇÃO: R$50/h online). Treine sem dor!
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Porto Alegre
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
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Super professor
Nicolas é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Nicolas
AGENDA ABERTA: Valor promocional de lançamento para os 5 primeiros alunos online (De R$ 90 por R$ 50/h). Aproveite para conhecer o método.
Sou Bacharel em Educação Física com mais de 6 anos de experiência em treino funcional, reabilitação e performance.
Já ajudei dezenas de alunos a eliminar dores e recuperar o prazer de se mover — mesmo sem tempo ou acesso a academia.
Tenho certificações em Core360, BPro Funcional, Kettlebell e Pilates, e uso tudo isso para montar treinos personalizados, objetivos e diretos ao ponto.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas presenciais em Porto Alegre saem por 85 a hora, já contando meu deslocamento.
Se preferir online, a consultoria funcional custa 70 a hora e você ganha meu acompanhamento total, check-ins semanais e um plano que realmente conversa com sua rotina.
Como rola na prática: antes de treinar eu vejo como você dormiu, como está sua energia e se tem alguma dor aparecendo. Faço um diagnóstico rápido para entender seus padrões de movimento e, a partir daí, a gente libera o que está travado, ativa o core e entra num treino funcional ajustado ao seu ritmo.
Também cuido da parte articular, adapto tudo se você estiver voltando de lesão e finalizamos com um trabalho de recuperação para você terminar bem, não destruído.
Toda semana você recebe um plano claro, simples de seguir, e eu te acompanho de perto para ajustar o que for preciso.
Meu trabalho é direto, leve e honesto. Nada de promessas mágicas. Só treino bem feito, atenção de verdade e resultado acontecendo.
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Nicolas.
Perfeito! Nicolas tem muito conhecimento, não só em sua área de atuação, a aula foi muito produtiva. Superou muito as expectativas. Muito obrigado, nos vemos em breve.
- Excelente aluno!Resposta de Nicolas :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Sempre muito atencioso e receptivo. Fez meus treinos de acordo com minha necessidade.
Vou contar aqui uma transformação que que obtive através de um treino com o Nicolas que mudou totalmente meu estilo de vida.
No ano passado dia 20 de novembro, eu fui buscar o resultado de uma bateria de exames que por sinal estavam péssimos: Colesterol, pré diabetes e um cansaço físico sem fim.
Foi com esse susto li realmente que resolvi buscar uma nova vida.
Um amigo me indicou o Nicolas, que já havia feito uma transformação nele também, entrei em contato com o Nicolas e fui primeiro a uma avaliação, levei todo o meu histórico e ele desenvolveu um treino específico para minha situação.
Hoje depois de 07 meses continuo firme no treino e me libertei de 22 kg, refiz meus exames e estou ótimo! Mas lembrando que tudo começou com um treino feito exatamente para o que eu precisava, hoje continuamos para manter minha forma e condicionamento.
Tenho 47 anos e sempre digo que junto com o professor eu hoje tenho uma nova vida.
Recomendo 100% esse profissional.
JulianoNícolas é um profissional sério e com muita experiência em treinamento funcional, além de ser uma pessoa divertida e dinâmica com real interesse no sucesso dos seus alunos. Super recomendo!
Excelente professor! Bastante atenção e dedicação ao aluno, focado na implementação de métodos adequados ao objetivo, com muito recurso e variações de treinos. Bastante atencioso na parte técnica e buscando sempre uma execução ideal dos treinos.
Ótimo profissional. Muito inteligente, atencioso e paciente. Recomendo demais!!! Sabe muito!!!
Conheci o professor Nicolas ao iniciar um acompanhamento individual com foco em melhoria de desempenho físico, composição corporal e condicionamento geral. Desde o início, demonstrou domínio técnico sólido e uma conduta profissional exemplar.
Sua metodologia é bem estruturada, baseada em avaliação funcional, periodização inteligente e adaptação contínua conforme evolução e resposta do aluno. Nicolas tem profundo conhecimento em fisiologia do exercício, biomecânica e prescrição de treino, o que se reflete na segurança e precisão com que conduz cada sessão.
O diferencial está na sua capacidade de integrar teoria e prática: além de dominar a área da Educação Física, tem repertório em temas como nutrição, sono, saúde mental e comportamento — o que enriquece o processo e amplia a efetividade do acompanhamento.
Recomendo o professor Nicolas para qualquer pessoa que busca um personal trainer competente, atualizado e comprometido com resultados reais e sustentáveis.grande profissional, muito qualificado e pertinente em treinamento em diversas áreas do esporte, qualidade de vida e saúde, realista com os objetivos e necessidades do aluno e vai te ajudar no âmbito que for
Encontrar um profissional que reúna conhecimento técnico, estratégia e dedicação faz toda a diferença na efetividade do treinamento físico.
E o Nicolas tem todas as competências necessárias para isso. Seu diferencial está na abordagem detalhista e estratégica. Ele não apenas orienta treinos – ele educa, motiva e acompanha cada etapa da jornada, garantindo que os exercícios sejam realizados com segurança, eficiência e foco. Sua expertise abrange desde o condicionamento físico geral até treinamentos específicos, sempre aplicando técnicas modernas e comprovadas. Além disso, seu vasto conhecimento em treinamento funcional e levantamento de peso olímpico permite uma abordagem completa, voltada para o desenvolvimento de força, mobilidade, desempenho e a correta execução dos movimentos.
Para quem busca evolução e qualidade nos treinos, o Nicolas é a escolha certa! Treinar com ele é a garantia de que os objetivos serão alcançados com eficiência e segurança.Profissional altamente qualificado com vasta experiência em treinamento físico . Ex atleta de powerlifting e especialista em Boxe e luta Greco Romana.
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Tarifas
Tarifa
- R$50
Preços pacotes
- 5h: R$250
- 10h: R$500
webcam
- R$50/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Nicolas permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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