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Treinador de Corrida e Triathlon. Sou Marcio Tavares, Educador Físico (CREF 151317-G/SP) com experiência de +15 anos em corridas de rua e triathlon
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Mais sobre Marcio
Sou formado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, e atualmente cursando pós-graduação em "Treinamento em Modalidades de Endurance" e "Alta Performance em Prescrição de Treinos; Hipertrofia e Emagrecimento".
Tenho +15 anos de experiência como corredor amador, participando de maratonas, ultra-maratonas, e em provas de Triathlon.
Ofereço acompanhamento online.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
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Português
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Minha metodologia de trabalho compreende:
• Pré-avaliação do aluno
• Montagem do programa de treinamento, de acordo com os objetivos individuais do aluno
• Planejamento semanal personalizado
• Feedback contínuo
• Acompanhamento no local (Santos-SP) ou online
• Suporte via WhatsApp
• Suporte sobre equipamentos e calendário de provas
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